林子鏗:想在宅安老,要考量病症做空間改善
老化現象與疾病也會影響空間使用,台灣高齡者常見疾病有心臟病、糖尿病、腦血管疾病等,失智症也是近年不可... 閱讀更多
北市大推活躍老化運動 用大人的體育課為生活加分
臺北市立大學活躍老化運動學院讓一群平均年齡75歲的阿公、阿嬤在體育館內圍成同心圓,專注地看著講師說明... 閱讀更多
銀髮族秋冬運動要選對時間
五、六十歲以上的民眾有五、六成以上有高血壓、糖尿病等慢性病,等運動後再回家吃飯後再吃藥,早上的血壓和... 閱讀更多
荷蘭全國反對孤獨週,用愛找回被遺忘的人
在荷蘭每年舉行一次的「全國反對孤獨周」,藉由荷蘭皇后瑪西瑪加持,讓全國人民更關心遍及角落的孤獨議題,... 閱讀更多
親密對話 |別讓打呼成為兩性關係的距離
從各種原因把打呼的症狀解除,不僅可以預防併發症,也不會讓打呼成為兩性關係的距離。 閱讀更多
三種方法增強高齡心理韌性 享受當下的幸福快樂
專長領域為臨床護理的童恆新建議,想要提高心理韌性,可參加專業的正念(Mindfulness)練習,「... 閱讀更多
氣溫降,水喝太少,當心腦中風來報到
台灣中風好發有兩個高峰期,一個是夏天天氣熱,汗流太多而水喝得不夠,另一個則是天冷的時候,因為不覺得流... 閱讀更多
借鏡日本 – 從飲食、移動與育樂中找回快樂生活
今年七月在東京國際展示場Big Sight 舉辦日本高齡產業的「住宅x介護x醫療」展覽,因應高齡者生... 閱讀更多
71歲余天罹攝護腺癌 別忽略定期篩檢
國人的攝護腺癌發生以70歲以上為高峰,但如果曾有攝護腺癌家族史,可能50歲左右就會發生攝護腺癌,所以... 閱讀更多
退休記者化身旅遊推手 陳汶彬樂當東埔人
人生的下半場要活的健康、自在,就算再就業,地點跟工作性質都要自主選擇,待遇不是重點,快活才是必要的。 閱讀更多