健康、長壽的秘訣！比基因更重要的事，現在就能開始做

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長壽不只是活得久，更要活得健康、有品質。研究發現，健康長壽並非單一祕方，而是一套結合了先天基因、後天飲食、社交情緒與身體機能的精密系統。以117歲高齡辭世、曾是全球最長壽的西班牙人瑞瑪麗亞·布拉尼亞斯（Maria Bra...

天主教失智老人基金會推「日落之前」關懷獨老

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萬華區是一個相當特殊的區域，因早期繁榮發展，現今有許多獨居長輩居住於此，有些甚至住在頂樓加蓋空間，上下樓十分不便，更遑論獲得完善照顧。面對超高齡社會來臨，民眾越來越長壽，如何活得健康、有尊嚴，以及在「獨處不孤單」，成為社...

讓好的照顧被更多城市看見：首屆「城市照顧典範獎」徵件

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家有一老如有一寶，城市有老如獲至寶。首屆「城市照顧典範獎」正在尋找宜樂活、宜安居、宜共老的治理標竿。讓銀髮市民看見城市的用心，讓其他縣市看見城市的努力，典範獎徵件中，報名至7 月 10 日截止。

【熟齡理財課】退休金直接入安養信託，專款專用養老不擔心

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若能將退休金直接撥付退休者的安養信託帳戶，將財產的所有權移轉至受託人（信託銀行）名下，由受託人管理，可有效隔絕他人對委託人財產的覬覦，以強化財產的安全。

後青春繪本館｜自由，將帶你到自己從未到過的地方

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撰文/鄭若珣 《在鳥籠出生的小綠和他的朋友們》說的是一群出生在籠中的小鳥，生活安逸的牠們從不知飛翔為何物，每天 […]

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「不知生，焉知死」這句話已太常

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夏威夷大島上的那個老屋、庭院與老先生
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我現在的狀況，大致可以這樣比喻：參加老人會的棒球比賽，輪到我

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