照顧者系列｜那些在照顧裡被吞下去的情緒
照顧一段生命久了，最難處理的有時候不是事情，而是情緒。在長照、安寧病房，或陪伴飼主照顧年老毛孩的過程裡，我常聽見照顧者說：「我知道他不是故意的，但我真的會生氣。」「看到別人可以自由安排生活，我其實有點... 閱讀更多
樂齡學院
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信託照顧力｜父母老了，我也老了：雙老家庭的信託規劃怎麼做?
隨著台灣社會高齡化的加劇，所謂的「雙老家庭」逐漸成為普遍現象，即年逾60歲的子女，仍需照顧80歲以上的高齡父母。在這種情況下，子女自己也進入了高齡階段，可能面臨健康退化、經濟能力下降、退休金不足等問題... 閱讀更多
人生新舞台
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退休後，夫妻摩擦升溫？3種吵架技巧，讓婚姻不受傷
一年後，我們學會了「好好吵架」的方法。嚴格來說不是「吵」，而是「解決衝突」：我們練習在不傷害對方情緒的前提下，說出真正想說的話。後來，這門技術越來越純熟，我們能在開戰前就察覺該避免的行為，爭執也越來越... 閱讀更多
生活萬花筒
生活萬花筒
隱於林間的智慧：從山紅頭看見動與靜的人生修為
山紅頭所展現的，不只是生存策略，更是一種人生的隱喻。在這個講求曝光與存在感的時代，多數人習慣於「被看見」，甚至渴望被肯定與注目。但山紅頭卻選擇另一種方式——不張揚、不停留，卻始終自在於自己的節奏之中。... 閱讀更多
特別企畫
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