給照顧者的自我照顧指南:7個你一定要知道的保健知識
抽筋的原因可能有:缺鈣(補充:牛奶,黑芝麻),缺維生素D(充足日照),脫水、電解質不平衡(補充水分,... 閱讀更多
不是不救,而是不再讓父母受苦:重新理解安寧醫療
傳統醫療的重點是「治療」:用藥物、手術、儀器去延長生命。當醫師提到「安寧」時,許多人會以為是「不再治... 閱讀更多
搬動長輩不靠蠻力!軌道型、電動移位機差在哪?怎麼用?一篇看懂
安裝在天花板的移位機屬永久性,而電動移位機則可滿足短期無法立即裝修的家庭。適用於簡短的移動需求,最常... 閱讀更多
透過戲劇輔療,讓照顧者懂得讚美自己,重新獲得正面力量
張嘉容提到,每個人都可以做以下的自我練習:對鏡子說出自己的三個優點 或寫下來,每天讚美自己也同時以正... 閱讀更多
水啦,藝起來|經由戲劇療癒課,丟掉易怒、煩躁,學會溫柔地照顧自己
從戲劇療癒課,找到與情緒和平共處的力量,覺察情緒、尊重自己真實想法,並且不讓負面情緒傷害自己,這堂課... 閱讀更多
水啦,藝起來|我活了六十多年,第一次決定好好愛自己 ——從戲劇療癒課,看見照顧者的轉念
在生命中,每個人演過的戲早已謝幕,無法NG重來。但下一幕怎麼演,取決於此刻的選擇與決定。一位資深照顧... 閱讀更多
共融藝術引領台灣失智照護新趨勢 讓社會不再害怕失智症
《來吧!親愛的》共融藝術計畫是一場面對失智議題的藝術行動,更是一場集體記憶的療癒旅程。八月表演工作室... 閱讀更多
讓長者住得更舒適更安全 9/25-27全台最大照顧展登場
在改造居家安全上常見的問題以及相關補助,皆可撥打台灣衛生福利部設置的長期照顧服務專線「1966」詢問... 閱讀更多
熟齡的妳,更要重視子宮健康,避免子宮內膜癌找上門!
根據臨床經驗,子宮內膜癌最常見的初期症狀為非經期出血。若是已停經婦女於停經後再出血,更應提高警覺。 閱讀更多
【侯勝宗專欄】從「為他做」到「陪他做」:台灣長照自立支援的新想像
台灣的長照體系,正站在一個關鍵的十字路口。隨著《長照十年計畫2.0》的全力推展,建立了普及的服務網絡... 閱讀更多


