創齡生活筆記｜沒事做，比沒錢更傷身
和身邊的親友聊到退休話題時，最常聽到的兩句話，一句是「退休以後我最怕沒錢」，另一句就是「終於可以不用... 閱讀更多
創齡生活筆記Podcast｜退休不退修，50歲後重新當學生
48歲那年，我決定回到學校當學生，考取台大公衛研究所。 有堂必修的生物統計課，我完全聽不懂，第二週上... 閱讀更多
獨自搭機全球一年150場演講 銀髮科技教母90歲若宮正子來台慶生
一般人想到自己90歲時，通常覺得如果還能自立生活就很不錯了，而日本銀髮科技教母90歲若宮正子，則是到... 閱讀更多
Anke人物｜走過乳癌、退休重生 50+職業婦女用咖啡與志工找回人生的幸福節奏
「我42歲得了乳癌。」麗芬姊平靜地說道。在治療休息半年後又回到職場，至此而後就一直在思考是否要退休、... 閱讀更多
熟齡也熟靈｜預老靈性超前部署 從中年危機到熟齡轉機
前嘉裕西服總座江育誠在退休後的第一件事，就是刪除手機中所有跟退休前職場相關的通訊錄，他說：「我很清楚... 閱讀更多
熟齡也熟靈｜中年熟齡與逐夢之路
最近有一部由黛咪摩爾主演的電影叫做「懼裂」，談到中年女性因為「男性視角」的操控，以及藏在無意識中的「... 閱讀更多
串連世代共讀 爺奶創作繪本上幼兒園說故事
今年台北大同健康服務中心3月辦理「蛇麼都繪」繪本課程，希望串連世代共讀，讓長者繪出生命故事後讀給幼兒... 閱讀更多
聽有聲書學老 輕鬆掌握日本最新養生保健
我在2023年6月創辦《學老誌》，主要的原因是因為「老化」是一個複雜、重要、又被輕忽的課題；多數人只... 閱讀更多
創齡生活筆記Podcast｜ AI大時代，如何學得會？跟得上？ ft. 樂齡講師尤雅蘋
現在提到什麼東西，只要冠上「AI」，好像就變得很先進，很科技。AI已經進入我們的生活，使用AI的軟體... 閱讀更多
樂齡學習新主張 菲律賓海島遊學正夯
說到菲律賓，你會想到什麼？陽光、沙灘、海浪，或是當地友善的笑容與活力四射的文化？其實，菲律賓不僅是一... 閱讀更多
