各國的大腸癌危險因子相關研究,都顯示出非常一致的結果:如果你同時具有多項與大腸癌有關的危險因子,包括年齡、男性、抽菸、運動量不足、肥胖、糖尿病、一等親有大腸癌家族史、攝取較多的紅肉或油炸食物等,代表你有較高的罹患風險。
在這充滿壓力的時代,我們每個人都可能在無聲無息中被生活的重擔拖累。科學證實,長期壓力會影響大腦與免疫力,甚至加速老化,但只要我們願意看見、調整與照顧自己,就能減少壓力對身心健康的傷害。
有活動,並不代表人會自然出現。實務上,不參與可能來自交通不便、身體狀況受限、照顧責任纏身、資訊沒有到達,或是不想被貼上「孤獨」「弱勢」「需要幫助」的標籤。
住台北的勇健阿公,清晨大聲嚷嚷要回南部。接受長照的阿嬤,經常向家人委屈哭訴外籍看護不讓她服藥。除了在阿嬤耳邊大喊:「剛剛已經吃過藥了!」或擋住嚷著要回家的阿公說:「這就是你的家!」從當下的處置到居家生活安排,與失智症家人...
需要長期照顧時,家庭最先面對的問題,不一定只是「有沒有一筆錢」,還包括誰來照顧、去哪裡找人,以及每天的生活起居如何接得起來。國泰人壽因此在部分長照保單中導入實物給付,與中化銀髮合作,讓符合條件的保戶除了領取理賠金,也可依...
國際頂尖醫學期刊《JAMA Internal Medicin
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當汗水滴落的那一刻,我感覺到那些糾結在心頭、說不清道不明的「
發佈日期 2026-04-01 隨著手機與平板普及,不少長輩
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