對於大多數人來說,孩童時期的生活以學校為中心,而成年後則以公司的工作步調為中心,構建自己的生活節奏。然而,重新掌握生活的「基本節奏」,並從零開始思考「接下來該怎麼做?」的過程,其實是一件相當有趣的事情。 年輕時或許有更多...
沒有中風的人,可能以為復健會讓身體越來越好、越來越進步,其實不然。中風是破壞,恢復要看破壞的程度和輕重,不見得會好起來,這是我這個老人生病這些年來的實測驗證。 但我對自己說:「有很多中風的人需要別人照顧,我的情況算輕微了...
年輕的時候,喜歡呼朋引伴,跟朋友一起,熱熱鬧鬧才是王道。年輕的時候,做什麼事都要擬訂計畫,旅行也不例外,當地熱鬧的景點、必嘗的食物,通通都在計畫表上,按部就班的執行。到了50+,開始思考「自己」需要什麼,按照計畫走,固然...
因為一個人光是能活著,就已經是很棒的事了,我的人生歷經戰爭及戰後,到今天九十二歲了,也深刻地感受到這件事。 如果發現活著是很棒的事,就把「活在當下」前面再加「快樂地」─我相信一個人若能「快樂地活在當下」,就能在做任何事「...
當無力感來襲,只能舉白旗投降,怎麼掙扎都無濟於事。 不過,我知道這種狀態「終究會過去」,所以唯一能做的就是設法熬過這段時間,等待它自然消散。 我也摸索出了一套適合自己的「度過低潮的方法」。 那就是在這段時間裡,不勉強自己...
年輕的時候,喜歡呼朋引伴,跟朋友一起,熱熱鬧鬧才是王道。年輕
50+的生活,記得要多愛自己一點。開始留一點時間給自己,慢慢
最新統計顯示,極地客群有60%為高年級、銀髮族,包船前往世界
孩子都長大了,也飛出巢了,家裡忽然變得好安靜。然而,空巢並不
吃飯皇帝大!如何滿足高齡長者的飲食需求?步入高齡、需要被照顧
「阿嬤以前都是這樣吃的!」這句話道出長輩節儉的美德。不過,近
每個人身上都有值得被看見的地方,時尚不是隱藏,而是引導視覺,
保有青春的秘訣不是畫在臉上,而是在舉手投足中的靈活與優雅。不
漸邁向高齡化的社會現象。對於愛美卻無法長時間穿著三吋高跟鞋行
他擁有一雙巧手,能編織出獨一無二的草編藝術品,他不僅是街頭藝
隨着社會的進步及生活質素的改善,過去人們認為身體沒有疾病就是
發佈日期 2024-02-15 當談到日本花卉文化時,你會更