心理學裡有個詞,叫「照顧者疲勞」(Caregiver Burnout),意思是當一個人長期照顧別人、卻忽略自己,就會出現疲倦、焦躁,甚至憂鬱。許多研究也發現,媽媽的情緒狀態,會直接影響孩子的安全感和情緒發展。所以,一個快...
AI生成圖像的技術,讓創作觸手可及,也讓「藝術陪伴生活」有了新的詮釋方式。當我們用AI下指令,畫出親愛家人的Q版公仔,也是想延續這樣的情感連結,用視覺化的方式向對方訴說:「我記得你獨特的樣貌、氣質和喜好。」藝術輔療的效益...
舒適自在的退休生活,是許多人嚮往的目標,想要達成這個目標,我認為「身體」與「金錢」的準備非常重要。身在台灣的我們,退休後可以領到勞保老年給付、勞工退休金以及國民年金3筆錢。以我自己為例,每個月的薪資,我都會自願提繳6%強...
台灣居護經營的松山叁角梅日間照顧中心最大的特色是以「Aroma・Nutrition・Sight・Warm・Exercise・Rhythm」六大主軸構築健康生活的新解方,它的價值不僅在於場域的舒適和活動的多元,更在於它將...
從戲劇療癒課,找到與情緒和平共處的力量,覺察情緒、尊重自己真實想法,並且不讓負面情緒傷害自己,這堂課一位學員為助人工作者,找回了與自己相處的指南針,從易怒、煩躁,到學會了溫柔地對待自己,不再一味地委曲求全,而是會為自己爭...
舒適自在的退休生活,是許多人嚮
AI生成圖像的技術,讓創作觸手
撰文/格林文化提供 還記得小時
一般人想到自己90歲時,通常覺
誰說「網紅」只能是年輕人的專利
另一項被現代生活破壞的保護因子
最新統計顯示,極地客群有60%為高年級、銀髮族,包船前往世界
口腔健康與全身健康關係密切,口腔居家醫療(dental ho
日本護理資訊網站「介護ポストセブン」針對「目前家中有需要照護