書摘 - 安可人生

食物才是最好的藥，日本抗癌名醫濟陽高穗教做抗癌便當【系列3 雞肉料理】

發佈日期 2021-03-06 主菜：蔥拌雞胗長蔥和大蒜含辣味成分大蒜素，可提升消化功能冷凍可放... 閱讀更多

植化素是植物來源的抗氧化物質，富含於蔬菜、水果和豆類等食材中，可在人體內發揮抗氧化作用，保護細胞，避... 閱讀更多

濟陽高穗體會到「治癒疾病的不是醫生，而是患者本人」、「食物才是最好的藥」。他提出了「濟陽八大守則」，... 閱讀更多

有了肌力，才有自我照顧的能力，也才有自由自在的生活。萬貫家財不會在人跌倒的那一刻擋住足以造成骨折的衝... 閱讀更多

儀式，興趣的儀式，可以讓我們明白「快樂，需要花腦筋」，也了解「幸福，需要反覆練習」。以前的人說，只要... 閱讀更多

用智慧型手機看新聞、上社群網站之後，猛一抬頭，四周景象居然變得模糊。眼睛無法快速對焦的次數增多了，不... 閱讀更多

來說說傳奇的51號鈴木一朗的退休。這位日本二十五年來最具代表性的運動員，保有許多金氏紀錄，包含大聯盟... 閱讀更多

看完了冰，接下來看火，看來紐西蘭真是水裡來火裡去的一個國家。北島火山是其特色，亦有規劃步道，被列為世... 閱讀更多

紐西蘭的歷史並不悠久，所以紐西蘭的三處世界遺產都為自然遺產，並沒有文化遺產，這是其他國家少見的狀況，... 閱讀更多

狄仁傑是武則天的首席宰相，他申請退休多次，武則天不予批准（加碼晉封內史，兼宰相職），她體貼地不讓他行... 閱讀更多