生活萬花筒 - 安可人生

【壯世代理想國】急什麼呢？退休後的再啟動

許多壯世代在邁入退休或人生轉折時，總會迫切地追問自己，接下來要做什麼？我的夢想在哪裡？人生的意義又是... 閱讀更多

一只恰到好處的包包，卻能在細節中畫龍點睛，讓質感瞬間提升。因此，選對包包，其實是一門結合美學與禮儀的... 閱讀更多

最好的老後生活，不是趕了多少進度，而是當我們老去時，身邊的人依然覺得我們「很有趣、好相處」。【老】，... 閱讀更多

許多臨終者最終得到的平靜，不在於理解死亡，而在於能說出一句話：「我這一生，已經活過了。」那不是關於成... 閱讀更多

看著阿嘉莎，我聯想到台灣許多長輩。他們即便膝蓋退化，仍堅持要自己去市場挑菜；明明家裡有洗衣機，卻固執... 閱讀更多

只要進食精製的高醣飲食，我們身體所有的症狀全部會指向一個方向，會有一股無形的力量強迫我們休息。這也是... 閱讀更多

內疚與罪咎感常常扭曲了對責任與能力的判斷，使你分不清楚什麼是可以掌控的、什麼是無能為力的，什麼是生命... 閱讀更多

發佈日期 2026-04-07 ˇ 「醫生說爸爸要吃軟的食物，啊到底要多軟？我每次都把菜剪得碎碎的... 閱讀更多

每個人步入老年都得接受生活的真實樣貌，是怎樣就是怎樣，並學著心懷感激。老年的平靜與滿足來自於接受，不... 閱讀更多

在投資顧問公司工作的這些年，我看過太多想要【再拚一把】，卻傷筋動骨的例子。在人生的第二曲線，我建議大... 閱讀更多