盧怡方:為自己買一本繪本,為自己而讀
十月份的安可熟齡講堂「繪本好好玩──用繪本豐富熟年生活」正式開講前,已有好奇的熟齡朋友在報到時搶先發... 閱讀更多
澳洲高齡健身教練:重量訓練適合任何年齡,年長者甚至能比年輕的自己更強壯!
Dean教練認為原因是長者重量訓練的好處透過學員口耳相傳,影響了其他沒有重訓習慣的長者,最明顯的好處... 閱讀更多
早晚、運動前後體溫變化大的保健須知
秋冬季節,熟齡朋友除了可透過羊毛材質、皮件等單品提升穿衣質感和品味,更能加強保暖。早上剛睡醒或睡前,... 閱讀更多
後青春繪本館|旅行的奧義
更新日期 2019-06-13 撰文/吳方齡 上一趟旅行是什麼時候的事了?是前幾個月跟著大甲媽祖進香... 閱讀更多
快樂哪裡找?其實來自於那些微不足道的小事
更新日期 2018-10-24 如果快樂真的是人生的終極目標,多數人會選擇在機器裡快樂地過一生。那會... 閱讀更多
5% Design Action – 用設計解決高齡問題
「每個人都應該是你人生下半場的設計師。」5% Design Action搭建跨領域專業人才的溝通平台... 閱讀更多
讀《意義》從生活脈絡尋找改變力量
《意義:邁向美好而深刻的人生》的作者綜合了當代心理學家、社會學家、哲學家、神經學家,乃至於歷史人物的... 閱讀更多
退休爺奶到府做菜給你吃
創辦人Alizé Delbès的祖母廚藝精湛,樂於為家人準備每天的餐點,看到祖母對於烹飪的投入,讓她... 閱讀更多
在敦煌Long Stay 戀戀秋色日常
在鳴沙山東邊有一排艷紅色的樹,圓圓的樹形在夕照之下,像是一串發亮的紅珊瑚珠子。那一排美麗的樹,還有樹... 閱讀更多
荷蘭大學生住進養老院 用關懷支付租金
Deventer療養院看護中心成功地讓兩個不同人群以同居方式緊密結合在一起,有助於減少老年人的孤獨感... 閱讀更多