容易被輕忽的慢性上咽喉發炎是萬病之源
熊本大學的研究小組發現，沙塵暴的第二天，發生心肌梗塞的案例是沒發生沙塵暴的一.四六倍。沙塵的懸浮粒子... 閱讀更多
瑞士照護吹起中醫風，秋冬泡腳暖身也暖心
每回泡腳後，為老太太擦乾，擦上乳液，再穿上厚毛襪，這個流程也增進了老人家和照護員間的關係。泡腳，是一... 閱讀更多
雷仲達：善用信託服務，打造樂齡財務安心方程式
專為高齡者打造的「安養信託」服務是由高齡長輩將財產移轉給有財產管理能力的銀行管理，並依長輩個人需求、... 閱讀更多
林子鏗：想在宅安老，要考量病症做空間改善
老化現象與疾病也會影響空間使用，台灣高齡者常見疾病有心臟病、糖尿病、腦血管疾病等，失智症也是近年不可... 閱讀更多
北市大推活躍老化運動 用大人的體育課為生活加分
臺北市立大學活躍老化運動學院讓一群平均年齡75歲的阿公、阿嬤在體育館內圍成同心圓，專注地看著講師說明... 閱讀更多
銀髮族秋冬運動要選對時間
五、六十歲以上的民眾有五、六成以上有高血壓、糖尿病等慢性病，等運動後再回家吃飯後再吃藥，早上的血壓和... 閱讀更多
荷蘭全國反對孤獨週，用愛找回被遺忘的人
在荷蘭每年舉行一次的「全國反對孤獨周」，藉由荷蘭皇后瑪西瑪加持，讓全國人民更關心遍及角落的孤獨議題，... 閱讀更多
退休後理財｜蕭碧燕：「專精」一種投資方式就足夠
「要有足夠退休金不難，重點是有沒有做對。」 閱讀更多
三種方法增強高齡心理韌性 享受當下的幸福快樂
專長領域為臨床護理的童恆新建議，想要提高心理韌性，可參加專業的正念（Mindfulness）練習，「... 閱讀更多
氣溫降，水喝太少，當心腦中風來報到
台灣中風好發有兩個高峰期，一個是夏天天氣熱，汗流太多而水喝得不夠，另一個則是天冷的時候，因為不覺得流... 閱讀更多
