邊緣性高血壓不可輕忽 當心失智和中風風險高
如果您的血壓的高壓是在130毫米汞柱左右,俗稱「輕微高血壓」的邊緣性高血壓,千萬不要輕忽,研究發現,... 閱讀更多
陳亮恭:AI找出關鍵生物指標解決老化疾病問題
陳亮恭指出,為了更精準地了解老化過程,陽明大學、臺北榮總、宏碁電腦與日本團隊合作,自今年展開四年一期... 閱讀更多
日本用醫療科技預防失智症與疾病 降低發病比例
日本不少研究機構致力於找出可預測容易罹患失智症的特徵,日本長壽醫療研究中心老年預防醫學部部長島田裕之... 閱讀更多
2種方法洗對了,輕鬆遠離老人味
前一段時間,所謂「加齡臭」的議題掀起討論,所謂的加齡臭,就是一般人說的老人味,老人真的會有味道?皮膚... 閱讀更多
動不動就喘吁吁怎麼運動? 補氣、滋陰潤肺讓你很愛動
阿婆走一走就靠在牆邊喘了喘氣,拿出很大條的棉手帕擦汗;已經很久沒有看到有人用手帕了,阿婆說,她每次走... 閱讀更多
根治癌症的人不是醫師,而是你!
如果一位醫師讓病患放棄自己對疾病療癒的自主性,而且對自己的權威感到沾沾自喜,那麼這位醫師就顯得太過傲... 閱讀更多
怎樣才算吃太鹹?日本推認證標示解決疑問!
「吃太鹹」之所以與高血壓有關,就是因為食鹽中的「鈉」。也因此「減鹽」成為飲食必要方針。據調查,在台灣... 閱讀更多
醫師教你吃對好零食,解饞健康都兼顧
少經加工處理,越接近原始天然面貌的零食,就是越好的零食。它們通常含有高纖、優質蛋白質與優質油脂。例如... 閱讀更多
熟齡運動前後要這樣吃,才能增肌減脂
對樂齡族來說,比起怕胖,更怕肌肉流失,要減重不能僅是運動加節食,而是要選對食物,否則運動不但消耗熱量... 閱讀更多
親密對話 | 如果壯陽藥都不行? 還有第二、三線可以搶救性功能
如果長者使用壯陽藥卻沒有效果,可能得加到最大劑量,或是確認一下用藥的時機對不對,但若是這些都做了還是... 閱讀更多