運動/養生/健康 - 安可人生

五個循環動作　隨時動一動，找回全身的夢幻曲線

這個新年您吃了什麼好料呢？除夕加上春節幾天的聚會餐，聊天、看電視閑嗑牙的零食，每天至少多吃了五百到一... 閱讀更多

七十歲的森進一，目前還是會定時在日本各地開演唱會，且音質水準並未因為年齡而受損，靠的就是日常的養身保... 閱讀更多

近來不乏一些人，因為想展現主權，或是為了報仇，公開了對方裸露的身體或做愛的親密照。自古以來，「復仇」... 閱讀更多

我的幾位在馬拉松世界認識的朋友接連發布健康檢查時發現有貧血症狀，有人曾經暈倒過，還有兩位因為貧血嚴重... 閱讀更多

我們特別請來專家：威適能運動教練陳威廷為您，設計幾個坐在家裡追劇、看影片，甚至是打衛生麻將中場休息就... 閱讀更多

口服壯陽藥上市十多年來，已經幫助許多欲振乏力的男性重振雄風，這麼簡單只要吞一顆藥的動作，就能解決上床... 閱讀更多

「你跑馬了嗎？」台灣人曾經被發現是亞洲各國中體脂肪率最高，而被戲稱為「泡芙族」，現在卻一躍晉身為亞洲... 閱讀更多

「聽說吃降血壓藥會影響性功能耶！」如果有人看了這種言論而停止吃降血壓等控制慢性病的藥，如果血壓因為天... 閱讀更多

「肌少症」、「不只要保骨本，也要保肉本」，相信很多人一定都曾經在許多文章中看到這些字眼，不明究理的人... 閱讀更多

「只是想要活動一下，脖子好像就扭到了！」「才彎了一下腰，感覺腰竟然拉傷了！」您是不是也有這種感覺？閱讀更多