科技生活趣 台灣好藥局App
臨時需要藥局卻遍尋不著?半夜不舒服,究竟哪裡有二十四小時營業的藥局?這些都是熟齡族可能遇到的問題,如... 閱讀更多
德國現場|跨越性別的藩籬 讓人不孤單的養老院
「Lebensort Vielfalt」由柏林同志組織「Schwulenberatung Berli... 閱讀更多
怕失智症找上你?多做球類運動效果勝於慢跑
科技部今(14)日召開記者會表示,失智症患者可以透過長期球類運動,如桌球、羽球或網球,來降低失智症的... 閱讀更多
別再找藉口了!2018運動新指引出爐:運動10分鐘就夠
很多人都說「我忙得要命,哪能擠出30分鐘?」嘉義長庚醫院復健科醫師暨廈門長庚醫院康復中心召集人許宏志... 閱讀更多
直擊瑞士|與院民一起好好過生活 溫德林安養中心的日常一天
溫德林安養中心(Wendelin Pflegeheim)是瑞士巴塞爾市里恩區裡大型的安養機構之一,屬... 閱讀更多
運動後痠痛是正常現象?從一個關鍵發現是疲勞還是生病
一位臉友說,她之前聽說要多運動,避免肌肉變少會有肌少症,所以開始運動,沒多久她發現會有痠痛,有時候還... 閱讀更多
你有攝護腺肥大嗎?小心這些藥物讓你尿不出來,要快就醫導尿
最近流感和各種感冒病毒大爆發,鼻塞流鼻水,最有效的治療藥物非「抗組織胺」莫屬,可以快速緩解鼻塞流鼻水... 閱讀更多
起身好動!兩個動作 消除肩頸痠痛還能燃脂強化肌力
雖然有稍微忌口,但是過了一個年,體重還是不由自主地增加了嗎?統一健身俱樂部運動教練黎彥伶上次為我們設... 閱讀更多
直擊瑞士|揭開老年經濟安全政策 養老三大支柱模式
世界銀行1994年的研究報告中,曾對世界各國提出「三層次的老年經濟安全政策」建議。第一層為國家強制性... 閱讀更多
床邊故事|枕頭,原來是為了彌補人類在先天上的不足?
枕頭的發明眾說紛紜,但各地不同的枕頭都有著共同目標——解決睡眠時頸部,背部和肩部的疼痛問題。在文獻裡... 閱讀更多