照顧百科 - 安可人生

減肥？健身？「亞洲蹲」真有這麼神？三個步驟讓你健康蹲

亞洲人一蹲可以蹲個幾十分鐘、幾小時的令歐美人瞠目結舌，連帶地也讓許多人開始形容「亞洲蹲」有多利於健康... 閱讀更多

春河劇團創辦人郎祖筠從事表演藝術工作將近30年，從相聲、歌唱、主持到戲劇無一不與。她從小跟父親郎... 閱讀更多

面對失智患者記憶的錯置與失序，家人常常不知所措，分不清他說的哪些是真的？哪些又是假的？曾照顧失智症父... 閱讀更多

「到咖手」是台語發音，為「來幫忙」的意思，「到咖手」是一個居家照顧整合服務的共享平台，也可引伸為倒... 閱讀更多

聽到很多人都在說要做「重量訓練」，很多人常覺得這個是年輕人做的運動，中年以上的人練習可能會受傷害，其... 閱讀更多

「你需要吃銀杏了！」每每只要忘記事情，總會想起的這一句話，但其實要增強記憶力，除了保持健身、運動習慣... 閱讀更多

或許您會發現，怎麼每天幾乎都在附近出沒的朋友們身材一個個變好了？而這些還不是年輕人，許多年逾不惑之年... 閱讀更多

不只歐美日有照顧咖啡館，邁入高齡化社會的台灣，也展出不發展出不同創新模式的照顧咖啡館。咖啡館內設置長... 閱讀更多

日本政策目標由「醫院‧機構」作為失智症照護中心轉變為「自家」，儘可能讓長者在熟悉的地區持續生活，社區... 閱讀更多

在日本，「照顧咖啡館」照顧咖啡館扮演著資源整合、社區安全網的角色。營業據點，除了長照機構專門場域之外... 閱讀更多