感冒病毒南北大交流 當心用藥交互作用併發症危險多
台灣農曆新年前後,每年都是流感病例高峰期,還有其他各種感冒病毒,在國人返鄉潮中,病毒也往往來個南北大... 閱讀更多
你在我身邊,我卻覺得寂寞:不一定是別人的錯
老人最怕的就是寂寞,如果身邊經常有人,但依然覺得沒有「被陪伴到」,精神健康基金會精神健康指數組召集人... 閱讀更多
瑞士居家照護員的日常活動與運動
瑞士在家照護的銀髮人口占一定比例,由家人負起照顧的家庭不少,也有居家照護員。居家照護員是否能與照護家... 閱讀更多
瑞士照護吹起中醫風,秋冬泡腳暖身也暖心
每回泡腳後,為老太太擦乾,擦上乳液,再穿上厚毛襪,這個流程也增進了老人家和照護員間的關係。泡腳,是一... 閱讀更多
三種方法增強高齡心理韌性 享受當下的幸福快樂
專長領域為臨床護理的童恆新建議,想要提高心理韌性,可參加專業的正念(Mindfulness)練習,「... 閱讀更多
71歲余天罹攝護腺癌 別忽略定期篩檢
國人的攝護腺癌發生以70歲以上為高峰,但如果曾有攝護腺癌家族史,可能50歲左右就會發生攝護腺癌,所以... 閱讀更多
喝點酒會比較好睡?看看醫生破解睡眠障礙的十大迷思
酒精的代謝物乙醛不利於睡眠的維持,因此,即便是剛喝完酒的人會想要睡覺,但是,睡到半夜會因為乙醛發生作... 閱讀更多
澳洲高齡健身教練:重量訓練適合任何年齡,年長者甚至能比年輕的自己更強壯!
Dean教練認為原因是長者重量訓練的好處透過學員口耳相傳,影響了其他沒有重訓習慣的長者,最明顯的好處... 閱讀更多
親密對話|怕寂寞別急著亂交朋友
只要多參加活動、有和人群接觸的機會,就可以降低孤獨症,也減少得失智症的風險,即使沒有人可以談心事,寫... 閱讀更多
看標示問藥師 4招幫助長輩用藥更安全
根據食藥署曾經進行的「國人用藥行為調查」發現,在使用藥品時,仍有近2成的民眾憑過去經驗在吃藥,超過1... 閱讀更多