別被失去之後的憤怒綁架,而失去善良柔軟的心
當意外和危險毫無預警發生,除了感到巨大的憤怒之外,還會被無法預知的未來、不確定性與焦慮感淹沒,很自然... 閱讀更多
盧怡方:為自己買一本繪本,為自己而讀
十月份的安可熟齡講堂「繪本好好玩──用繪本豐富熟年生活」正式開講前,已有好奇的熟齡朋友在報到時搶先發... 閱讀更多
澳洲高齡健身教練:重量訓練適合任何年齡,年長者甚至能比年輕的自己更強壯!
Dean教練認為原因是長者重量訓練的好處透過學員口耳相傳,影響了其他沒有重訓習慣的長者,最明顯的好處... 閱讀更多
快樂哪裡找?其實來自於那些微不足道的小事
發佈日期 2018-10-24 如果快樂真的是人生的終極目標,多數人會選擇在機器裡快樂地過一生。那會... 閱讀更多
讀《意義》從生活脈絡尋找改變力量
《意義:邁向美好而深刻的人生》的作者綜合了當代心理學家、社會學家、哲學家、神經學家,乃至於歷史人物的... 閱讀更多
退休爺奶到府做菜給你吃
創辦人Alizé Delbès的祖母廚藝精湛,樂於為家人準備每天的餐點,看到祖母對於烹飪的投入,讓她... 閱讀更多
在敦煌Long Stay 戀戀秋色日常
在鳴沙山東邊有一排艷紅色的樹,圓圓的樹形在夕照之下,像是一串發亮的紅珊瑚珠子。那一排美麗的樹,還有樹... 閱讀更多
荷蘭大學生住進養老院 用關懷支付租金
Deventer療養院看護中心成功地讓兩個不同人群以同居方式緊密結合在一起,有助於減少老年人的孤獨感... 閱讀更多
親密對話|怕寂寞別急著亂交朋友
只要多參加活動、有和人群接觸的機會,就可以降低孤獨症,也減少得失智症的風險,即使沒有人可以談心事,寫... 閱讀更多
入秋後的皮膚保養攻略 防曬還是少不了
季節轉換的時候,皮膚也變得比較敏感,有哪些秋冬應該注意的皮膚保養事項呢?我們邀請到高醫整形外科主治醫... 閱讀更多