創意生活 - 安可人生

中秋月餅「健康」巧思掌握三招過好節

中秋節即將到來，民眾常會選購或互贈月餅，近年國人健康意識抬頭，市面上陸續推出減糖、雜糧、冰皮及迷你等... 閱讀更多

保有青春的秘訣不是畫在臉上，而是在舉手投足中的靈活與優雅。不論幾歲，從今天開始練習「挺胸收腹、抬頭向... 閱讀更多

漸邁向高齡化的社會現象。對於愛美卻無法長時間穿著三吋高跟鞋行走的女士們，小白鞋的出現可說是一種貼心的... 閱讀更多

最新統計顯示，極地客群有60％為高年級、銀髮族，包船前往世界盡頭完成夢想清單。元本旅遊董事長游國珍表... 閱讀更多

根據臨床經驗，子宮內膜癌最常見的初期症狀為非經期出血。若是已停經婦女於停經後再出血，更應提高警覺。閱讀更多

在談論高齡住宅改造時，「扶手」幾乎是最基本的安全配備。然而，越來越多長者與家屬提出了新的期待：「不要... 閱讀更多

吃飯皇帝大！如何滿足高齡長者的飲食需求？步入高齡、需要被照顧時，就不能享受吃的樂趣嗎？這集邀請 #漢... 閱讀更多

「阿嬤以前都是這樣吃的！」這句話道出長輩節儉的美德。不過，近日一則「發霉木瓜」的新聞在社群平台上掀起... 閱讀更多

「2025銀髮友善食品獎」頒獎典禮今（8）日舉行，今年活動邁入第10年，除吸引61家業者首次參與，參... 閱讀更多

民國110年《高齡社會白皮書》提出五大政策目標，其中「目標一：增進高齡者健康與自主」下的「策略1-2... 閱讀更多