自主老年 - 安可人生

不是變漂亮，而是願意喜歡鏡子裡的那個我

我想告訴年輕人，別自己折磨自己，要正面看待自己的極限，自尊感才會恢復。別設定「一定得這樣」的標準，被... 閱讀更多

與其說變老? 不如說「長大了」，長大成50+的自己。逆齡不是要青春永駐，而是一種「永保熱情」、「持續... 閱讀更多

沒有中風的人，可能以為復健會讓身體越來越好、越來越進步，其實不然。中風是破壞，恢復要看破壞的程度和輕... 閱讀更多

「戲劇治療師」在英國是個滿受重視的行業，有專門的機構在做訓練，它是碩士等級的學位課程，而且有政府衛生... 閱讀更多

年逾50，我的人生來到一個單純安穩的漸進式初老階段，至少在當時我是那麼想的。蹓狗、養狗、陪伴女兒飲食... 閱讀更多

最新統計顯示，極地客群有60％為高年級、銀髮族，包船前往世界盡頭完成夢想清單。元本旅遊董事長游國珍表... 閱讀更多

在人工智慧快速發展的時代，我們開始相信一切皆有可能。然而，面對急遽高齡化與市場化管理的浪潮，有一個問... 閱讀更多

眾所周知，我國從2001年開始成為全球透析治療(洗腎)盛行率第一名的國家，至今仍蟬聯寶座，會有如此的... 閱讀更多

為因應超高齡社會的來臨，台北市社會局以「敬老、安老、挺老、顧老」為出發點，致力於優化銀髮服務與支持系... 閱讀更多

發展社區整合照顧是各國政策趨勢，台灣也不例外，台東都蘭診所、宜蘭維揚診所、雲林好所宅社區健康照護體系... 閱讀更多