Anke 人物 | 流通教父徐重仁退休後忙掃地?更重要的是「掃心」
從喧囂的全聯實業跟統一超商集團退下,流通教父徐重仁在綠意盎然的庭園緩緩談起現在的生活,恬淡、溫暖、不... 閱讀更多
食物才是最好的藥,日本抗癌名醫濟陽高穗教做抗癌便當【系列1 濟陽八大守則】
濟陽高穗體會到「治癒疾病的不是醫生,而是患者本人」、「食物才是最好的藥」。他提出了「濟陽八大守則」,... 閱讀更多
重訓不是年輕人的專利,為何中老年人更需要重量訓練?
有了肌力,才有自我照顧的能力,也才有自由自在的生活。萬貫家財不會在人跌倒的那一刻擋住足以造成骨折的衝... 閱讀更多
全球樂齡 | 想預防跌倒就要先練習如何跌倒,日本、荷蘭用「柔道」助長者防跌
柔道整復師參考柔道的精隨──安全摔倒的技巧,指導長者「如何跌倒」,讓長者在軟墊上練習跌倒的動作,達到... 閱讀更多
智慧型手機盯久了,眼睛變得很難聚焦?!跟著這樣做,讓眼球對焦快狠準
用智慧型手機看新聞、上社群網站之後,猛一抬頭,四周景象居然變得模糊。眼睛無法快速對焦的次數增多了,不... 閱讀更多
日本老年醫學專家大塚宣夫:洗澡不用天天洗,沒有人會因為不洗澡而喪命
實際上,若是洗澡洗得太頻繁,或是過度使用肥皂和毛巾擦拭,可能會導致各種皮膚症狀。從這一點來說,如果是... 閱讀更多
瑞士傳真|阿爾卑斯山上的自由飛行 – 不退休的飛行傘專家
說到飛行傘運動的草創時期,瑞士有一位國際知名的飛行專家Andrea Kuhn,從70年代飛行運動尚未... 閱讀更多
瑞士傳真 | 瑞士保險公司不只賺保費,投入步道鋪設、守護保戶健康
保險公司的存在,看似是為意外而做準備的金錢儲蓄;而商業公司可以為保戶而做的其實不止,保險公司也能是個... 閱讀更多
他們正在創齡,那你呢?| PSA華科慈善基金會守護長者聽力 打開長輩和外界溝通的那扇窗
根據研究, 臺灣六十五歲以上樂齡族平均每三人就有一人是失能性聽損; 美國聽損協會報告更指出, 聽損者... 閱讀更多
荷蘭傳真 | 歡迎光臨「誤解餐廳」 請問餐點好吃嗎?我們還沒點菜!
2020年,荷蘭阿茲海默症基金會與電視節目合作全新情境節目「誤解餐廳Restaurant Misve... 閱讀更多