心靈成長|掌握第二個蛻變 更加珍愛自己
發佈日期 2022-05-05 《沒有經痛的人生》「經痛」隱喻傳統、文化或家庭中加諸在女人身上的有形... 閱讀更多
Anke人物|志工、瑜伽老師陳淑麗 能伸能屈 無愧於天地
年輕時當模特兒,沒什麼生活作息可言。大家收工後常會去吃消夜,或有人提議去北海岸轉一圈,搞到天亮才回來... 閱讀更多
Anke人物|前衛生署長葉金川無懼癌症復發 運動抗癌防失智
前衛生署長葉金川:「我常說,我的生活價值就是要能跑、能跳、能動、能飛,我要活得精彩、活得帥氣。失智對... 閱讀更多
Anke人物|李艷秋:照顧好自己 就是對家人好
資深媒體人李艷秋說道:「以前的我每天只有工作、工作、工作,這樣過了二十幾年,那時的壓力真的很可怕,我... 閱讀更多
全球樂齡|這家網球俱樂部讓失智症患者揮出希望與健康
79歲的Jan爺爺被告知患有失智症,但他還想做許多事、生活更想繼續前進,他不氣餒地尋找是否有適合的地... 閱讀更多
硬漢丈夫守護失智太太,經歷「失落失控到勇敢」的照顧之旅,見證動人的老派愛情
「我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢變老。」經典歌曲〈最浪漫的事〉見證一輩子的愛情守護,但若是另一... 閱讀更多
林靜芸醫師:無齡的人,無論多老,都不叫做老!
發佈日期 2022-03-31 一九八○年代,我在馬偕醫院擔任整形外科主治醫師。同事全是男醫師,專長... 閱讀更多
林靜芸醫師:是的!你沒聽錯,我七十歲,我正在挑戰自己!
發佈日期 2022-03-18 最近讀到一篇文章,講一位女性挑戰年齡限制的故事。主角是美國的林賽女士... 閱讀更多
林靜芸醫師:最該照顧你的人,是你自己!
發佈日期 2022-03-09 陳先生六十六歲時,太太過世了。兩個出嫁的女兒很孝順,輪流接他去家裡住... 閱讀更多
熟齡重訓|高齡非弱肌 中高齡負重大賽,參賽者最高達88歲,最多舉起200公斤!
年紀最長的88歲的凌周阿嬤,在孫子的指令下,45公斤拉起毫不費力,動作輕巧而沉穩,驚動全場觀眾;而8... 閱讀更多


