創意生活 - 安可人生

懷舊為什麼讓你變年輕？研究解析「青春之泉」如何藏在記憶裡

感受到年輕時的活力，就更願意跳出舒適圈、嘗試新事物。隨著年齡增長，我們很容易變得固守成規。人們都習慣... 閱讀更多

我想告訴年輕人，別自己折磨自己，要正面看待自己的極限，自尊感才會恢復。別設定「一定得這樣」的標準，被... 閱讀更多

換句話說，一想到不可避免的死亡現實，我們便會將注意力轉向某些社會與文化架構，這樣就能獲得慰藉，相信自... 閱讀更多

然而個人主義並不是這樣的，雖然強調自己的個性與獨立，卻不會侵害他人權益。不打破團體的和諧，但也不單只... 閱讀更多

把情感或思緒化為文字或具體的形狀，進而客觀審視自己，或許能慢慢開始調整心情。甚至因而擺脫束縛自己的... 閱讀更多

如何面對悲傷這件事和今後的人生該如何活下去有著共通之處。如同人生沒有正確答案，如何面對悲傷也沒有正... 閱讀更多

對於大多數人來說，孩童時期的生活以學校為中心，而成年後則以公司的工作步調為中心，構建自己的生活節奏。... 閱讀更多

沒有中風的人，可能以為復健會讓身體越來越好、越來越進步，其實不然。中風是破壞，恢復要看破壞的程度和輕... 閱讀更多

年輕的時候，喜歡呼朋引伴，跟朋友一起，熱熱鬧鬧才是王道。年輕的時候，做什麼事都要擬訂計畫，旅行也不例... 閱讀更多

因為一個人光是能活著，就已經是很棒的事了，我的人生歷經戰爭及戰後，到今天九十二歲了，也深刻地感受到這... 閱讀更多