別被失去之後的憤怒綁架，而失去善良柔軟的心
當意外和危險毫無預警發生，除了感到巨大的憤怒之外，還會被無法預知的未來、不確定性與焦慮感淹沒，很自然... 閱讀更多
快樂哪裡找？其實來自於那些微不足道的小事
發佈日期 2018-10-24 如果快樂真的是人生的終極目標，多數人會選擇在機器裡快樂地過一生。那會... 閱讀更多
讀《意義》從生活脈絡尋找改變力量
《意義：邁向美好而深刻的人生》的作者綜合了當代心理學家、社會學家、哲學家、神經學家，乃至於歷史人物的... 閱讀更多
琦君：白髮皤然才是人生最美麗的境界
白居易的詩：「鏡中莫嘆鬢毛斑，鬢到斑時也自難，多少風流年少客，被風吹上北邙山。」他勸人不要擔心老，不... 閱讀更多
逛美術館、聽音樂會，創造的幸福感不輸運動或性愛
藝術創作與藝術欣賞是具有表述自我的行為，有助於提高免疫功能、降低血壓，並減少看病的次數。將潛藏內心深... 閱讀更多
拿掉工作後，你的生活目標和意義是什麼？
當我們可以順利工作、適應這個社會時可能會很難察覺，但事實上，現代人深信「不管何時都要有意義的度過時間... 閱讀更多
不談創意料理，老祖宗用心傳承一甲子滋味
文＝黃宏輝 一項非官方舉辦的「台北餐飲評鑑」中，最高榮譽四顆星的名單上有七家餐廳，其一正是「銀翼餐... 閱讀更多
吃美食長知識！日本拉麵豚骨湯頭的前世今生
發佈日期 2018-09-02 說起九州就會想到博多拉麵，福岡縣福岡市的博多拉麵（はかたラーメン）正... 閱讀更多
圓環細姨街的雜貨店是難忘的老台北印象
雜貨店儼然是這條街的轉播站，每天都有不同的新訊息傳入轉出，拼湊出一幅幅不同女人的生命圖象。然雜貨店的... 閱讀更多
累壞了的失智症照顧者，該如何放鬆精神、安穩入睡?中醫師的處方箋
對於因為過度疲勞而有睡眠障礙的照護者，中醫會使用著名的方劑「酸棗仁湯」來治療。酸棗仁是中醫很常用的安... 閱讀更多
