蔬食風味聖經｜植物擁有肉類無法取代的風味
人們以為植物性飲食意味著捨棄某些東西，但事實上，這開啟了一個豐沛的世界。植物性飲食不需要犧牲任何口感... 閱讀更多
容易被輕忽的慢性上咽喉發炎是萬病之源
熊本大學的研究小組發現，沙塵暴的第二天，發生心肌梗塞的案例是沒發生沙塵暴的一.四六倍。沙塵的懸浮粒子... 閱讀更多
人工智慧如何在圍棋超越人類？
圍棋規則極為簡單，反而讓電腦不容易找到明顯特徵，內容難用言語形容；因此下棋時必須動用「感覺」的比例比... 閱讀更多
認識長照，高齡社會的必修常識
長照的推行，是為了在高齡社會後，老人家能在他熟悉的地方、社區，安心的老化，從而提供支持家庭、社區、到... 閱讀更多
不用塑膠袋、自備餐具，想過零碳生活還能做什麼?
中國、南非、愛爾蘭、孟加拉、台灣、烏干達和坦尚尼亞，如今都已透過課稅或限制使用的方式，讓塑膠袋消聲匿... 閱讀更多
喝點酒會比較好睡？看看醫生破解睡眠障礙的十大迷思
酒精的代謝物乙醛不利於睡眠的維持，因此，即便是剛喝完酒的人會想要睡覺，但是，睡到半夜會因為乙醛發生作... 閱讀更多
別被失去之後的憤怒綁架，而失去善良柔軟的心
當意外和危險毫無預警發生，除了感到巨大的憤怒之外，還會被無法預知的未來、不確定性與焦慮感淹沒，很自然... 閱讀更多
快樂哪裡找？其實來自於那些微不足道的小事
如果快樂真的是人生的終極目標，多數人會選擇在機器裡快樂地過一生。那會是一種很輕鬆愜意的生活，永遠不會... 閱讀更多
讀《意義》從生活脈絡尋找改變力量
《意義：邁向美好而深刻的人生》的作者綜合了當代心理學家、社會學家、哲學家、神經學家，乃至於歷史人物的... 閱讀更多
琦君：白髮皤然才是人生最美麗的境界
白居易的詩：「鏡中莫嘆鬢毛斑，鬢到斑時也自難，多少風流年少客，被風吹上北邙山。」他勸人不要擔心老，不... 閱讀更多
