人生下半場的優雅練習:從一趟巴黎獨旅開始,學會與自己溫柔相處
服務生領我到餐廳中央的一張桌子。因為是在國外第一次光顧的餐廳,而且只有我一個人,所以我其實並不想坐在... 閱讀更多
看見存在本身就是價值:「水面劇」戲劇療癒團體及師資班課後感
第一天看著同學因為嘉容老師的引導,敞開心的面對了自己的問題,我看到她的勇敢被觸動到;某一段演出我進入... 閱讀更多
誰說年紀越大越固執?遇到醫師與血糖數字,再倔強也只能投降
以前都還安慰我,叫我不要緊張的醫師,神色嚴肅地點點頭,看來,真的要戒甜了。 我的沮喪一定被他看出來了... 閱讀更多
馬年行大運,一次與馬的相遇,開啟溫柔又吉祥的一年
朋友介紹我認識了在馬場工作長達 24 年的好友馮富瑜(Tiffany Feng)。一聽到她與馬為伴的... 閱讀更多
五分鐘整理法:不用一次整理完,生活也能慢慢變清爽
我經常整理櫥櫃裡的東西,家裡的物品常會變換位置,不會一旦決定要收納於何處,就一直擺在相同位置。我的生... 閱讀更多
如何面對長照中的同伴動物可能出現的預期性悲傷
雖然想到面對沒有寵物的生活可能非常困難,但隨著同伴動物離別的時間臨近,回答這些問題可以幫助自己多做些... 閱讀更多
熟年時尚|不是穿得多,而是穿得對,歐洲旅遊必學的穿搭技巧
最近朋友跟我分享一個很有趣的觀察:出國旅遊真正花錢的地方,往往不是機票,也不是住宿,而是出發前的「裝... 閱讀更多
死亡可以是溫柔的-郭強生:告別式像父親為我安排的一堂生死課
「不知生,焉知死」這句話已太常被用來做為活在當下視而不見的藉口。如今我才體會出也許它真正的含意是:所... 閱讀更多
孤獨死等於人生失敗嗎?郭強生:何必對號入座,跳進時代製造出的詛咒?
高齡九十五歲的奧斯卡影帝金.哈克曼,被發現與小他三十歲的妻子雙雙死在自家的新聞,不是引發了全球影迷的... 閱讀更多
熟年時尚|聽不見,也能活得很精彩:熟齡聽障女性金鳳的自信生活美學
第一次認識金鳳,是在一場協助中華民國聾人協會舉辦的公益走秀活動。 在人群之中,她幾乎不需要任何介紹,... 閱讀更多


