照顧百科 - 安可人生

3C藍光真傷眼？「20-20-20」先護眼

發佈日期 2017-10-20 叮咚！通訊軟體又響了起來，盯著手機螢幕，隨時都能掌握親朋好友的動態。... 閱讀更多

對於年齡增長的迷惘與期待，只能專屬於小時候嗎？其實，邁入老年也是一件必須學習的事。閱讀更多

「所謂老化，指的就是年齡增加」陳亮恭解釋，中國採用「增齡」一詞，而日本則使用「加齡」，不約而同展現面... 閱讀更多

你能想像，現在還有人拿書法寫日記嗎？其實書法寫得好，就能達到像練氣功般，增進自身的健康，像是歷代書法... 閱讀更多

「2017年家庭理財樂活享退指數大調查」顯示，國人退休後收入平均為3萬元左右。該項調查特別增加了「退... 閱讀更多

「2017年家庭理財樂活享退指數大調查」近日出爐，國人在退休規劃滿意度、準備足夠度及過理想退休生活的... 閱讀更多

在日本，每300個老人中，就有5至6名不需要他人照護的百歲人瑞，可以自立行走、保有思考能力，他們被稱... 閱讀更多

長者和忌口一定要劃上等號嗎？其實控制飲食，也可以安心吃，「不然完全忌口太殘忍了！」50歲的型男主廚詹... 閱讀更多

發佈日期 2017-09-25 秋天進補，第一個想到的就是麻油雞！但吃補不是人人都可以，名廚詹姆士就... 閱讀更多

高齡化社會已經來臨面對越來越長的退休生活，第一個面對到的問題就是，「退休金」到底夠不夠養老? 針對退... 閱讀更多