「第四高」傷全身!遠離痛風慢性病,減少吃大魚大肉這招才有效
發佈日期 2022-08-01 圖文/早安健康編輯部 你可能知道台灣洗腎盛行率世界第一,不過你應該不... 閱讀更多
腰椎間盤突出快就醫,以免影響日常生活甚至性功能障礙 !
發佈日期 2022-07-25 很多男性患者憂心忡忡的問:「羅醫師,我腰部椎間盤突出的毛病,會不會影... 閱讀更多
活化記憶力,來做腦部健康操
發佈日期 2022-07-20 身體要做運動保持健康機能,大腦也不例外,透過腦部訓練活化全區腦細胞,... 閱讀更多
影響老年生活品質的肌少症
發佈日期 2022-07-07 我有一位學員,是剛從國中退休的50多歲女老師。她當初走進教室,要做「... 閱讀更多
孤獨如何改變大腦 |五種防止孤獨的簡單方法
發佈日期 2022-06-29 主觀的孤獨感有害身心 了解為什麼主觀的孤獨感如此有害,尤其對大腦,有... 閱讀更多
孤獨如何改變大腦 |孤獨其實是種被孤立的感受,獨居不等於孤獨
發佈日期 2022-06-28 2020年,隨著世界大部分地區因冠狀病毒大流行而進入封鎖狀態,一個新... 閱讀更多
如何同時減重又激勵大腦 ?
發佈日期 2022-06-27 常接觸電視或網路訊息的人都知道,運動有減肥效果。哪種體能活動最有減重... 閱讀更多
創造快樂大腦|化學物質如何使我們快樂?如何運作?
發佈日期 2022-06-24 化學物質如何使我們快樂? 我們所謂的「快樂」來自於四種特別的化學物質... 閱讀更多
四個流行的憂鬱症假說
發佈日期 2022-06-23 單胺假說 有關憂鬱症發病的假說之一叫做單胺假說,單胺包... 閱讀更多