追劇也可以認識失智症!認識失智症十大警訊以及如何和失智親人相處
更新日期 2023-11-20 根據衛生福利部委託辦理失智症流行病學調查推估,臺灣失智人口超過30萬... 閱讀更多
控糖五招,擁抱健康彩色人生!
更新日期 2023-11-06 11月14日為世界糖尿病日,2021-2023年世界糖尿病日的主題為... 閱讀更多
改善失眠問題 – 跟著做,把身體切換至放鬆狀態
更新日期 2023-10-26 當身體從交感神經掌控的興奮狀態,切換至副交感神經掌控的休息狀態時,就... 閱讀更多
自己就可以做的頸部運動+頭骨按摩,舒緩眼睛疲勞
更新日期 2023-10-24 眼睛疲勞是因為眼睛過度使用,造成支撐眼球的肌肉和對焦時使用的肌肉感到... 閱讀更多
身體不適的原因可能在於骨盆?骨盆歪斜會引起什麼連鎖反應?
更新日期 2023-10-23 「還沒有嚴重到必須跑醫院,但一直覺得很疲累」、「全身都感到疼痛」、「... 閱讀更多
特別企劃|「你要好好愛自己,因為有人愛著你!」法國有機精油創造雅致生活,給熟齡男女生活上的使用建議
更新日期 2023-09-06 夏日豔陽下,頂著酷熱天氣來到台北士林區的一棟建築物,直上三樓推開玻璃... 閱讀更多
世界聞名的法國盧爾德泉水、德國諾爾登瑙泉水,被發現具有高含量的氫,究竟氫氣是什麼?如何運用於醫療保健?
更新日期 2023-08-08 距今100 多年前的法國盧爾德泉水、德國諾爾登瑙泉水, 人們因飲用後... 閱讀更多
「跌倒後,痛到好想哭–」糖尿病患者更容易罹患骨質疏鬆症!
更新日期 2023-05-18 根據研究指出,糖尿病患者更容易罹患骨質疏鬆症! 隨著糖尿病發病的時間... 閱讀更多
台北單車旅行|讓外國朋友看見旅遊書上沒有的16個樣貌
更新日期 2023-04-14 台灣對外的觀光宣傳,千篇一律說的都是台灣有美食,有人情味,有活生生的... 閱讀更多
台北單車旅行|8 個觀賞點 看見美麗的晨昏美景
更新日期 2023-04-12 等待黎明與觀看日落 淡水和大稻埕是雙北最著名的夕陽觀賞點,但你並不真... 閱讀更多