新冠流感好可怕!中醫師教您掌握三大原則、穴位按摩法 遠離病毒威脅
冬季逢新冠、流感好發期,據疾管署統計,今年第二週類流感門急診就診數就來到13.9萬人次,寒流來襲、日... 閱讀更多
熟齡也能霸氣健身!3組國際熟齡健身網紅用肌肉證明年齡只是數字
許多人對於變老是什麼樣子都有一個既定的想法。我們認為皮膚下垂、身體虛弱和皺紋是老化的常見跡象,但老了... 閱讀更多
照顧百科ep.1|家人出院要準備什麼?照顧10問:出院、接送、居家、補助、照顧人力…照顧全整理
沒有人喜歡發生意外,但隨著長輩、家人的年紀增長,無可避免地會遇到生病的狀況。別著急,透過本文所提供的... 閱讀更多
強健骨骼抗發炎!吻仔魚紅莧菜粥、風味蒸鱈魚 從主食到甜點的銀髮族推薦食譜
發佈日期 2024-12-31 只要吃對食物,攝取均衡營養,就能拒絕臥病在床,贏得人生下半場的快樂生... 閱讀更多
如何擺脫老年失落感?自我調適與心理健康全攻略
銀髮族常常在面對老化的身體時,會有一種力不從心的感受,加上退休後所接觸的人突然間減少,會產生不被需要... 閱讀更多
這些都是詐騙手法!聰明防詐 9招防詐技巧全解析
台灣的詐騙問題由來已久,觀察近年的民調顯示,高達八成以上民眾感受台灣目前詐騙案件頻仍,更有近九成民眾... 閱讀更多
用無禮對抗無禮?破解公平世界謬誤的權力心理學
發佈日期 2024-12-18 對方會因我的失誤而發火,但我卻不能在他犯錯時生氣。「今天中午吃『生』... 閱讀更多
為何總是說不出口?學會拒絕,擺脫好人情結的內耗人生!
我們都想成為好人,也渴望獲得喜愛,這樣的心態再自然不過。但是,如果這種想法過於執著,導致自己不斷察言... 閱讀更多
該如何改善老人的決策判斷能力?4招秘訣一次看
有的時候,我們並沒有希望由老人自主做決定,而是希望引導老人有特定的選擇。比方說,在疫情時期,各國政府... 閱讀更多
幸福從「口」開始,一起找回生命的味道!
自2015年起,台中市社會局透過提升老福機構服務品質計畫,於老人福利機構推動自立支援照顧模式,倡導「... 閱讀更多