醫療保健 - 安可人生

正確的使用膝蓋，到老都不會退化

理論上歷經百萬年的演化，人體膝關節構造之精緻完美，軟骨並不容易受傷或「退化」，除非結構受到破壞（像是... 閱讀更多

根據統計，台灣五十歲以上男性髖骨骨折病例達八、九千例，只比女性少三成七，所以成年人無論男女，都應該注... 閱讀更多

民國5、60年代以前出生的國人大多已經感染過麻疹，體內仍具抗體，可終生免疫，不必搶打麻疹疫苗。銀髮樂... 閱讀更多

性行為是消耗體力的活動，對心血管是一項負荷，對樂齡族來說可能提高「馬上風」的風險。長庚醫院男性學及婦... 閱讀更多

我曾建議一名患有呼吸系統疾病的大哥，把住家搬到空氣比較好的地方去。這位大哥堅持：老人才不能住那麼偏僻... 閱讀更多

睡覺也可能有運動傷害！中華民國物理治療學會理事長暨國泰醫院物理治療師簡文仁提醒，睡覺的時候因為人體很... 閱讀更多

年過五十，很多男性擔心自己的性功能變差，愈焦慮就愈達不成，嵩馥性健康管理中心主任童嵩珍說，性功能經過... 閱讀更多

原來只要動動拇指，也能有提升記憶力、預防失智、幫助睡眠等等的健腦效果，這麼簡單的方法，大家不妨試試：... 閱讀更多

難得的假日穿著睡衣過一天，真是輕鬆又愜意。早上睡到自然醒，晚一點才吃早餐，悠閒地讀報、看電視。由於沒... 閱讀更多

國內學者提出，台灣每五分零六秒即有一人罹癌。癌症若能早期發現，成功治癒的機率，最高可多達四百倍。台灣... 閱讀更多