【人生電影院】 從《日落時分》談回憶
這是一部跟回憶有關的公路電影。南戌老矣,身心健康都亮起了紅燈;但更無情的不只是時間對年紀的折磨,還包... 閱讀更多
Anke 人物 | 商周前執行長王文靜的第二人生 力行「四三主張」
對於第二人生,王文靜肯定地說:「不能只有工作,一定要有興趣,而且是會做到廢寢忘食的事!」過去,王文靜... 閱讀更多
Anke人物|米其林星級大廚江振誠:把每日飲食當成健康投資和身體保養
江振誠對失智並不陌生,媽媽林豐慧在日本時,他跟著奶奶住了近20年,兩人很親,奶奶在94歲左右失智,江... 閱讀更多
愛上重訓,郎祖筠:40歲以後,身體就是自己的!
「進健身房前,我先降脂3KG,重訓之後又減了3KG,不但整個身形改變很大,肌耐力和柔軟度也變好,身體... 閱讀更多
吳挺鋒專欄|從《時光永恆的愛戀》談時間
《時光永恆的愛戀》(The Age of Adaline)(2015)正是這樣一齣關於「青春永駐」的... 閱讀更多
作家王浩一:退休前儘早培養出「興趣的儀式」
儀式,興趣的儀式,可以讓我們明白「快樂,需要花腦筋」,也了解「幸福,需要反覆練習」。以前的人說,只要... 閱讀更多
作家王浩一談退休|鈴木一朗、費德勒退休前的心境和退休生活規劃
來說說傳奇的51號鈴木一朗的退休。這位日本二十五年來最具代表性的運動員,保有許多金氏紀錄,包含大聯盟... 閱讀更多
吳挺鋒專欄|寫給2021年的變老備忘錄
告別2020,踏進2021年,新舊交替之際,不妨沉澱來時路,樹立願景,寫下如何讓自己變得更老與更好的... 閱讀更多
日本老年醫學專家大塚宣夫:洗澡不用天天洗,沒有人會因為不洗澡而喪命
實際上,若是洗澡洗得太頻繁,或是過度使用肥皂和毛巾擦拭,可能會導致各種皮膚症狀。從這一點來說,如果是... 閱讀更多
人物專訪 | 王偉忠:我們都沒有老過,一起學習慢慢變老
王偉忠,台灣電視製作人代名詞,1957年出生的他,年齡已跨越六十歲,透過舞台劇《明星養老院》傳達及探... 閱讀更多