創齡生活筆記Podcast｜TISA是什麼？每月1000元就能存退休金？
除了勞保、勞退，政府在7月推出新的制度──TISA（台灣個人投資儲蓄帳戶），希望讓我們自己存、自己投... 閱讀更多
熟年時尚｜退休旅行不累人，行李箱怎麼收才時尚又輕巧？
退休後，許多朋友最期待的事就是「好好去旅行」，彌補過去因工作繁忙而錯過的度假生涯。尤其身邊許多姊妹淘... 閱讀更多
好好退休去｜提早發現，就能改變：關於肌少症的提醒
我是一名護理師，也是長期關注高齡生活品質的工作者。這些年來，我陪伴無數長輩從「還能自己走」到「需要人... 閱讀更多
創齡生活筆記Podcast｜畫錯的線條最美，他教學生突破完美框架，面對人生難題也是如此 ft. 速寫老師朱啟助
這集＜創齡生活筆記＞Podcast節目，速寫老師朱啟助要繼續跟我們分享，他是如何讓不會畫圖的學生，第... 閱讀更多
信託照顧力｜生活費、醫療費、照顧費：信託怎麼分配最安心
隨著高齡社會來臨，當長輩逐漸失能、失智、住院或入住機構成為常態，家庭需面對長期且彈性的支出安排，此時... 閱讀更多
創齡生活筆記｜釐清想過什麼樣的生活，比擁有多少錢更重要
前幾天和幾位晚輩聊天，話題圍繞在年底的旅遊計畫。有人說要去日本自助旅行、有人想去滑雪，還有人打算去東... 閱讀更多
好好退休去｜想過老後住哪裡嗎？我在一間養生宅找到了一些答案
「若原本的房子已不適合老後的我們，那我們會想住在哪裡？想過怎樣的生活呢？」這些年，我在各地推動老後生... 閱讀更多
【台灣口腔照護協會專欄】口腔照護提升復能效果與生活品質
從護理的角度來看，社區復能在長期照護中非常關鍵的策略之一，其核心目標在於協助民眾在熟悉的社區與家庭環... 閱讀更多
創齡生活筆記Podcast｜人生上半場頻頻轉行只為賺錢，一個覺悟讓他把教速寫當做一輩子的事 ft. 速寫老師 朱啟助
專門教速寫的朱啟助老師，他的速寫課程結合旅遊，因為很有特色，所以往往一開課沒多久就額滿。 老師是家政... 閱讀更多
【潘熙明專欄】夏季年長者水分管理：基礎照護到透析患者的精細調控
在急診室輪值的第22個夏季，72 歲的陳伯伯因意識模糊被送來，抽血顯示Na 血鈉濃度高達158mEq... 閱讀更多
