【壯世代理想國】健康產業出醫院,進入生活
這是一個關鍵的訊號,「健康」正在離開醫院,進入生活。 壯世代大健康產業不再以「治療疾病」為單一起點,... 閱讀更多
創齡生活筆記|5招守股市獲利,退休金增值
研究顯示,投資者在多頭行情時往往交易更頻繁,因為多數人會對短時間的獲利感到焦慮,不知道何時該入袋為安... 閱讀更多
守住界線,是成年人最高級溫柔
真正的優雅,不是看你衝得多快,而是看你在前進的過程中,有沒有留給別人呼吸的空間。如果你的關心,讓對方... 閱讀更多
【壯世代理想國】急什麼呢?退休後的再啟動
許多壯世代在邁入退休或人生轉折時,總會迫切地追問自己,接下來要做什麼?我的夢想在哪裡?人生的意義又是... 閱讀更多
包包選對了,氣質就到位,女性不可忽略的細節美學
一只恰到好處的包包,卻能在細節中畫龍點睛,讓質感瞬間提升。因此,選對包包,其實是一門結合美學與禮儀的... 閱讀更多
50歲後的優雅,從「學會鬆綁」開始!
最好的老後生活,不是趕了多少進度,而是當我們老去時,身邊的人依然覺得我們「很有趣、好相處」。【老】,... 閱讀更多
【壯世代理想國】讓壯世代成為文化觀光大使
壯世代就像台灣的文化大使,帶著故事與微笑邀請來自世界各地的朋友。那時,外國人提起台灣,不再只想到夜市... 閱讀更多
熟齡後運動的基本工——呼吸:健身也健心
當汗水滴落的那一刻,我感覺到那些糾結在心頭、說不清道不明的「傷春悲秋」,似乎也隨著汗水排出體外。身體... 閱讀更多
當我們不再逃避死亡,才開始真正活著
許多臨終者最終得到的平靜,不在於理解死亡,而在於能說出一句話:「我這一生,已經活過了。」那不是關於成... 閱讀更多
在孤獨的耕耘中,看見生命的美與尊嚴——觀《阿嘉莎的四季》
看著阿嘉莎,我聯想到台灣許多長輩。他們即便膝蓋退化,仍堅持要自己去市場挑菜;明明家裡有洗衣機,卻固執... 閱讀更多


