在新北市大都會公園的花海中,百日草靜靜綻放。這種屬於百日草的花卉,以其長達數月的花期與繽紛色彩,成為園林中最具耐心與持續力的象徵。陽光灑落,微風輕拂,一株株花朵挺立其間,像時間的標記,也像自然對生命韌性的低語。
就在這片柔美之中,一隻黃頭扇尾鶯悄然停棲於花梗之上。牠身形輕巧,頭頂淡色,姿態靈動,單腳站立的瞬間,彷彿在花與空氣之間取得一種微妙的平衡。牠不喧嘩,不張揚,只是在那一刻「剛剛好地存在」,卻讓整個畫面有了靈魂。
這樣的畫面,表面是自然景觀,實則蘊含深刻哲理。百日草的長久綻放,象徵持續與耐力;鳥的短暫停留,象徵瞬間與機緣。兩者交會,讓我們理解:生命既需要長期的堅持,也需要瞬間的把握。若只有花,畫面是靜的;若只有鳥,故事是短的;唯有兩者相遇,才構成完整的意義。

圖由洪芳興提供。
更深一層看,那隻鳥在花梗上的平衡,其實也是人生的隱喻。我們常以為穩定來自於不動,但真正的穩定,往往是在不穩之中取得平衡。就像牠單腳而立,並非因為環境完美,而是因為內在已經調整到位。這提醒我們,人生的安定,不在外界條件,而在內心的節奏與取捨。
攝影在此刻,也成為一種修行。不是捕捉,而是等待;不是控制,而是理解。當攝影者願意放慢腳步,與自然同步,畫面才會自己形成。那不是技術的堆疊,而是觀察與心境的沉澱。
最終,這一花一鳥告訴我們:世界從不缺少美,缺的是看見平衡的眼睛。在繁忙與變動之中,若能如百日草般持續,如扇尾鶯般靈動,並在關鍵時刻站穩自己的位置,那麼每個人,都能在自己的生命畫面中,成為那個「剛剛好」的存在。
*專欄反映作者意見,不代表網站立場。
看更多>>
生活萬花筒
照顧友善旅遊|銀光健康攜手台灣福斯商旅 高齡與身障家庭也能出遊
銀光健康攜手台灣福斯商旅,在新北市立鶯歌陶瓷博物館舉辦「福斯商旅銀光同行 帶長者出遊趣-鶯歌陶瓷博物館復能小旅行」,結合結合福斯商旅長期致力於無障礙移動的品牌承諾,以及專業的銀光無障礙接送與行控派遣能力,為高齡長者、身障朋友及長期辛勞的家屬打造一場安心、有陪伴的陶藝療癒小旅行。 閱讀更多
中秋節哪些國家也在過?這裡的習俗過節提燈籠
中秋節對於全球華人的重要性僅次於農曆過年,在臺灣每逢中秋假期,攜家帶眷回鄉享受團圓的快樂,以及烤肉、吃柚子、月餅賞月等。那麼世界各地又是如何看待「中秋節」呢? 閱讀更多
中秋月餅「健康」巧思 掌握三招過好節
中秋節即將到來,民眾常會選購或互贈月餅,近年國人健康意識抬頭,市面上陸續推出減糖、雜糧、冰皮及迷你等月餅,以及搭配堅果與水果的綜合禮盒。國民健康署提醒民眾,享用月餅應看清標示聰明選擇、與親友小份量共享及善用我的餐盤六口訣,中秋佳節也能兼顧健康和新享受。 閱讀更多
台北國際照顧博覽會|資深名模王偉華10/3(六)教授今年秋冬穿搭,登台走秀
資深名模王偉華將於10月3日,2026台北國際照顧博覽會分享熟齡穿搭、減齡配色與舊衣新穿搭配技巧,並帶領多扶學堂新姿翦影學員登台走秀。活動免費註冊入場。 閱讀更多
熟年時尚| 2026秋冬,穿上色彩,讓秋冬也有生命力
今年秋冬,給自己一個小小的改變。在暗沉的衣櫃裡加一點藍、或是放點黃,可能是一件上衣,或是一條絲巾、也可能從一個包包開始吧! 閱讀更多












