追星搶票小心有詐 售票網站佛心轉讓攏系假
近期全台掀起演唱會搶票熱潮，也成詐集團最新鎖定目標，趨勢科技表示，針對粉絲急搶票心理，出現演唱會詐騙... 閱讀更多
防跌抗衰動起來 四種全面性運動助老後保健
當年紀逐漸增長，即使沒有特別的疾病，身體也會漸漸感覺不如從前，像是動作變得不靈活、肌力變弱、平衡感也... 閱讀更多
好好退休去｜提早發現，就能改變：關於肌少症的提醒
我是一名護理師，也是長期關注高齡生活品質的工作者。這些年來，我陪伴無數長輩從「還能自己走」到「需要人... 閱讀更多
把孤單活成榮耀 樂享一個人的風景
我有兩個年長的好友，一位習慣一個人趴趴走，常常在LINE群組中分享自己的足跡，即使是上醫院看病一整天... 閱讀更多
冬病夏治 三伏貼氣喘惡化風險降60%
一年當中陽氣最盛的三伏天，今年將從7月20日初伏開始至8月18日末伏。中醫師全聯會今（7月17日）舉... 閱讀更多
創齡生活筆記Podcast｜人生上半場頻頻轉行只為賺錢，一個覺悟讓他把教速寫當做一輩子的事 ft. 速寫老師 朱啟助
專門教速寫的朱啟助老師，他的速寫課程結合旅遊，因為很有特色，所以往往一開課沒多久就額滿。 老師是家政... 閱讀更多
熟年時尚｜褲子長短決定腿長 寬褲穿搭不出錯的黃金守則
流行的腳步從不曾停歇，時而窄、時而寬，時而短、時而長。如果你最近走進服飾店，很可能已發現，曾經主流的... 閱讀更多
熟齡也熟靈｜學習與自己和好：接納與新生
我們在陪伴長輩的課程中，最常發現的就是長輩的心靈容易卡在過去的「未竟之事」上，也就是長輩常常自我調侃... 閱讀更多
創齡生活筆記Podcast｜一家三口歐洲Long Stay半年只花63萬，退休提早規劃樂活人生ft. 省錢達人張偉明
自從上集＜創齡生活筆記＞Podcast節目訪問省錢達人張偉明老師後，我就再去檢視了自己的記帳內容，看... 閱讀更多
12家高齡宅獲「銀光好居」五星認證 長庚養生文化村4千人排隊等入住
銀光未來創新協會與國家政策研究基金會，今（6月26日）在集思台大會議中心舉辦2025銀光好居標章授證... 閱讀更多
