滑手機真的讓人更孤單嗎？心理學告訴你網路社群怎麼用
但帶著明確目的與些許自覺使用網路，卻能提升身心健康。像是與朋友聊天或參與線上社群這類的積極主動參與，... 閱讀更多
知識永遠不嫌多：把學習當作一輩子的習慣
自發地終身學習是我非常重視的一件事。 人永遠有成長、學習和提升的空間，就像公司的業務改進沒有盡頭一樣... 閱讀更多
52歲的她，從戲劇治療課程中感受年輕生命的震撼
「戲劇治療師」在英國是個滿受重視的行業，有專門的機構在做訓練，它是碩士等級的學位課程，而且有政府衛生... 閱讀更多
52歲活得像25歲！一股衝勁跟著女兒出國留學去！
年逾50，我的人生來到一個單純安穩的漸進式初老階段，至少在當時我是那麼想的。蹓狗、養狗、陪伴女兒飲食... 閱讀更多
共融藝術引領台灣失智照護新趨勢 讓社會不再害怕失智症
《來吧！親愛的》共融藝術計畫是一場面對失智議題的藝術行動，更是一場集體記憶的療癒旅程。八月表演工作室... 閱讀更多
創齡生活筆記Podcast｜「數位雙胞胎」提前守護你的人生下半場的健康
如果有一個「數位版的你」，能替你預測健康風險、模擬檢查結果，提前守護你的人生下半場的健康，那將是多麼... 閱讀更多
創齡生活筆記Podcast｜身體不舒服問AI 如何用ChatGPT做健康管理
前一陣子和朋友聊天時，發現一個很有趣的現象：有人身體不舒服，不是先去看醫師，而是問ChatGPT；... 閱讀更多
55歲也能學AI 金融科技 教育部啟動「第三人生大學」助轉職再就業
隨著台灣即將邁入超高齡社會，教育部推動的「第三人生大學試辦計畫」8月1日起試辦一年。共計有38所公私... 閱讀更多
把孤單活成榮耀 樂享一個人的風景
我有兩個年長的好友，一位習慣一個人趴趴走，常常在LINE群組中分享自己的足跡，即使是上醫院看病一整天... 閱讀更多
創齡生活筆記Podcast｜畫錯的線條最美，他教學生突破完美框架，面對人生難題也是如此 ft. 速寫老師朱啟助
這集＜創齡生活筆記＞Podcast節目，速寫老師朱啟助要繼續跟我們分享，他是如何讓不會畫圖的學生，第... 閱讀更多
