該如何面對老？我們可以獲得美好的老年
發佈日期 2023-11-10 如果說流傳久遠的神話故事及史詩是西方世界重要的文化底蘊，那麼希臘羅馬... 閱讀更多
西蒙‧波娃 : 如何對待老年，就是如何對待自己
發佈日期 2023-11-10 波娃為何要研究老年議題？最直接的答案，可能是這樣的研究，是面對自己最... 閱讀更多
白菜滷，一道廣受歡迎卻被誤解的老台菜，追溯正宗白菜滷的身世
發佈日期 2023-11-08 白菜滷這道老台菜似乎不曾消失過，甚至廣受歡迎，但現今懂得它原始面貌的... 閱讀更多
海明威筆下的老化書寫 — 一舉一動充滿「男人味」的海明威，其實對於老化感到焦慮不安？
發佈日期 2023-11-07 海明威鮮明的個人形象，從招牌的落腮鬍與卡其衣服裝扮，到他熱愛的棒球、... 閱讀更多
退休後成為日語班的「老大」，從小小受傷到樂在其中
發佈日期 2023-10-30 在京都的家，勤於家事之外，無所事事混了一個月，也該上課了。 我上的是... 閱讀更多
退休後才是圓夢的開始，60歲意外成為四處遊學的老青春背包客
發佈日期 2023-10-27 一開始，只是想退休了，除了遊山玩水，還可以做什麼？隱約地就浮起，年輕... 閱讀更多
改善失眠問題 – 跟著做，把身體切換至放鬆狀態
發佈日期 2023-10-26 當身體從交感神經掌控的興奮狀態，切換至副交感神經掌控的休息狀態時，就... 閱讀更多
大悲學苑創辦人：靈性關懷到最後是一種生命態度，越早學習，越能增進人生幸福
發佈日期 2023-10-26 文／大悲學苑創辦人 釋宗惇 我們一直在這條路上走著，不管是揮汗如雨的... 閱讀更多
「為什麼有些人走的很瀟灑？有些人卻走的這麼辛苦？」一位「靈性照顧」菜鳥志工的所見所思
發佈日期 2023-10-26 死亡太可怕了，我一點也不想要祂靠近我，也不想祂靠近我愛的人和動物家人... 閱讀更多
自己就可以做的頸部運動+頭骨按摩，舒緩眼睛疲勞
發佈日期 2023-10-24 眼睛疲勞是因為眼睛過度使用，造成支撐眼球的肌肉和對焦時使用的肌肉感到... 閱讀更多
