樂讀書房 - 安可人生

睡眠能否成為抗癌利器？季匡華分享「八步驟、九建議」高品質睡眠秘訣

發佈日期 2024-02-15 你有沒有想過，為什麼一個良好的睡眠品質對於遠離癌症、增強抗壓能力，甚... 閱讀更多

發佈日期 2024-02-15 末期癌症治療及照顧是一重要議題。大量健保資源被用於難以治癒的惡性疾病... 閱讀更多

發佈日期 2024-02-15 你知道日本古代天皇的一日三餐日常飲食包括了什麼特別的習俗嗎？正如日本... 閱讀更多

發佈日期 2024-02-15 當談到日本花卉文化時，你會更傾向於以菊花還是櫻花作為代表呢？日本史學... 閱讀更多

發佈日期 2024-02-06 你是否曾經想過，為什麼在我們生命的下半場，膝蓋關節常常成為決定我們健... 閱讀更多

發佈日期 2024-01-30 一九八○年代，我在馬偕醫院擔任整形外科主治醫師。同事全是男醫師，專長... 閱讀更多

發佈日期 2024-01-30 在我的成長年代，不時興公開場合的肢體接觸。一九八二年去紐約進修時，對... 閱讀更多

發佈日期 2024-01-30 最近經常感覺疲倦、記憶力減退，朋友推薦我吃保健食品和維他命，說有一種... 閱讀更多

發佈日期 2024-01-25 某日，我參加的社區大學的走入山林課，走新北市南勢角山的「烘爐地步道」... 閱讀更多

發佈日期 2024-01-25 在晚期癌友的支持團體裡，我們也談到了每個人對自己身後事的安排。... 閱讀更多