30秒自我檢測!提早發現吞嚥困難 遠離插鼻胃管危機
發佈日期 2026-04-09 「吃是為了活下去,不是因為美味?」根據統計,全台有近40萬人使用鼻胃... 閱讀更多
口腔也有肌少症!口腔衰弱恐增2.4倍身體衰弱風險
發佈日期 2026-04-09 越來越多研究指出,口腔疾病與銀髮族常見的慢性病,存在顯著的相關性。隨... 閱讀更多
台灣國家隊守護熟齡 口腔SPA讓長輩吃得下、老得有尊嚴
發佈日期 2026-04-09 隨著台灣邁入超高齡社會,長輩的「吃」成了一件需要被重新重視的大事。從... 閱讀更多
防失智要多動腦?醫揭每天10分鐘「什麼都不做」大腦更健康!
發佈日期 2026-04-09 許多人以為預防失智就是要多動腦。不過,精準預防醫學會理事長、北榮遺傳... 閱讀更多
成功拔除鼻胃管!彈珠檯、曬衣夾、童玩吹龍都是訓練神器
發佈日期 2026-04-07 「每次吃飯就嗆到,喝水也咳,醫生說再這樣下去會得吸入性肺炎,難道只能... 閱讀更多
圖解飲食分級 銀髮友善食品延續你的滋味人生
發佈日期 2026-04-07 ˇ 「醫生說爸爸要吃軟的食物,啊到底要多軟?我每次都把菜剪得碎碎的... 閱讀更多
如何面對退休後的焦慮?熟齡必學的3個生命哲學
每個人步入老年都得接受生活的真實樣貌,是怎樣就是怎樣,並學著心懷感激。老年的平靜與滿足來自於接受,不... 閱讀更多
除了ETF,50+還有哪些「心安」的投資機會?
在投資顧問公司工作的這些年,我看過太多想要【再拚一把】,卻傷筋動骨的例子。在人生的第二曲線,我建議大... 閱讀更多
營養師推「麥得飲食」護腦 藍莓挑「微酸」抗氧化力爆表
「麥得飲食」護心血管的「地中海型飲食」與維持健康血壓的「得舒飲食」,長達10年、逾千名長者的研究發現... 閱讀更多
不是競爭,是支持!讓壯世代發揮「中段」力
在幼兒園裡,他們蹲下來說故事; 在長者據點,他們陪著八十歲以上的長輩聊天、下棋; 在親子活動中,他們... 閱讀更多


