8 月 2025 | 安可人生

創齡生活筆記Podcast｜身體不舒服問AI 如何用ChatGPT做健康管理

前一陣子和朋友聊天時，發現一個很有趣的現象：有人身體不舒服，不是先去看醫師，而是問ChatGPT；... 閱讀更多

另一項被現代生活破壞的保護因子是胃腸道的黏液層，它是抵禦微生物混亂的第一道防線之一。人類胃腸道微生物... 閱讀更多

我們身邊常見這樣的現象：收入增加後，生活水準隨之「升級」。從偶爾吃一頓好料，變成每週打卡高級餐廳；原... 閱讀更多

小腸細菌過度增生也有自己特有的徵象，當這些徵象出現時，就表示你體內有無數快速繁殖、已經入侵你整條消化... 閱讀更多

我們常常把「金錢」和「財富」劃上等號，覺得沒有錢，就沒資格談什麼幸福、夢想。但《人生的五種財富》作者... 閱讀更多

8月6日、7日，應雲林縣老人長期照護協會(簡稱雲林長照-小太陽)之邀，在大埤圖書館舉辦兩個半天的家庭... 閱讀更多

發佈日期 2025-08-19 撰文/鄭若珣湯本香樹實是著名的日本兒童文學作家，知名的作品《夏之實... 閱讀更多

隨著高齡化成為生活常態，護理人員的角色也悄悄改變。他們不再只是醫療場域中的專業照護者，更是陪伴病人與... 閱讀更多

台灣的長照體系，正站在一個關鍵的十字路口。隨著《長照十年計畫2.0》的全力推展，建立了普及的服務網絡... 閱讀更多

發佈日期 2025-08-18 撰文/文亭硯外在環境一直鬧哄哄的，即使不是我造成的，但絕對會深陷其... 閱讀更多