樂齡學院 - 安可人生

滑手機真的讓人更孤單嗎？心理學告訴你網路社群怎麼用

但帶著明確目的與些許自覺使用網路，卻能提升身心健康。像是與朋友聊天或參與線上社群這類的積極主動參與，... 閱讀更多

50+的朋友，我們有什麼是AI永遠無法取代的？那就是「人生經驗」。AI雖然數據庫夠大，但它沒有"時間... 閱讀更多

我的一生充滿了失敗與挫折，每一次失敗，我都歷經折磨，折磨是痛苦的，在無邊無際的痛苦中，我常會想放棄，... 閱讀更多

即使沒人肯定我、沒人讚美我，我也可以享受自己的時光。這種感覺，就好像爬山時一路都很介意他人目光，直到... 閱讀更多

在這個幾乎人人精算、斜槓、搞副業的年代，我們對自由的定義，早就從詩意的哲學，變成一道精確到小數點後兩... 閱讀更多

重要的是，從尋常事物中找出新的觀點。每當直覺告訴我: 「哦，這看起來很有趣！」我便會敲敲看那扇門。像... 閱讀更多

馬太鞍溪堰塞湖溢流重創花蓮光復，7所國中小停課多日，許多家庭在重建與生計中斷的壓力下，使孩子落入學習... 閱讀更多

「我在這兩個星期內所經歷的美好片刻，遠比過往五年加起來還多，也可能比我未來五年還要多。看看你的行事曆... 閱讀更多

把情感或思緒化為文字或具體的形狀，進而客觀審視自己，或許能慢慢開始調整心情。甚至因而擺脫束縛自己的... 閱讀更多

自發地終身學習是我非常重視的一件事。人永遠有成長、學習和提升的空間，就像公司的業務改進沒有盡頭一樣... 閱讀更多