照顧百科 - 安可人生

胡夢鯨專欄｜退休學的必修課：認識老化四部曲

老化四部曲，務必要從老有所學開始，要想老有所用、繼續貢獻服務，要想選擇最適養老方式，要想安享天年、善... 閱讀更多

長照的推行，是為了在高齡社會後，老人家能在他熟悉的地方、社區，安心的老化，從而提供支持家庭、社區、到... 閱讀更多

酒精的代謝物乙醛不利於睡眠的維持，因此，即便是剛喝完酒的人會想要睡覺，但是，睡到半夜會因為乙醛發生作... 閱讀更多

Dean教練認為原因是長者重量訓練的好處透過學員口耳相傳，影響了其他沒有重訓習慣的長者，最明顯的好處... 閱讀更多

秋冬季節，熟齡朋友除了可透過羊毛材質、皮件等單品提升穿衣質感和品味，更能加強保暖。早上剛睡醒或睡前，... 閱讀更多

Deventer療養院看護中心成功地讓兩個不同人群以同居方式緊密結合在一起，有助於減少老年人的孤獨感... 閱讀更多

食農教育聽起來抽象，其實只要記住「三要一不要」的簡單口訣：第一要是「在地食材當季吃」，第二要是「揪人... 閱讀更多

據美國小規模的研究發現，他們讓志願者分別服用安慰劑和高劑量的B群，再曝露在高污染的PM2.5空氣中，... 閱讀更多

農委會防檢局副局長施泰華日前在修補心臟瓣膜手術中卻發生主動脈剝離病逝，令民眾也注意起心臟瓣膜疾病，其... 閱讀更多

面對銀髮市場，溫柔是一個要項。親友從旁協助也是至關重要，有耐心地勸長者做聽力檢查，選一個助聽器，協助... 閱讀更多