年前大掃除肩痛患者遽增 中醫師教你三招預防肩周炎
發佈日期 2024-02-01 前些日子與參加俠醫會義診的醫師聊天,發現最近肩頸痠痛的病患比例又變多... 閱讀更多
運動中的猝死可以預防嗎?
發佈日期 2024-01-31 上個週末接連有兩位醫師發生心臟意外,特別是其中一位有路跑的習慣,是名... 閱讀更多
你今天擁抱了嗎?五個真實案例讓你了解擁抱的神奇效果
發佈日期 2024-01-30 在我的成長年代,不時興公開場合的肢體接觸。一九八二年去紐約進修時,對... 閱讀更多
疲倦、記憶力減退 需要保健食品與營養補充品?專家一文來解惑
發佈日期 2024-01-30 最近經常感覺疲倦、記憶力減退,朋友推薦我吃保健食品和維他命,說有一種... 閱讀更多
銀髮族如何遠離孤寂?她靠五撇步樂活學習變老
發佈日期 2024-01-25 某日,我參加的社區大學的走入山林課,走新北市南勢角山的「烘爐地步道」... 閱讀更多
別因怕孤單而交友!六十歲的她教你一個人如何活出自我
發佈日期 2024-01-25 在船上待的時間越長認識的人越多,前幾天和一位六十多歲女士聊天,我們好... 閱讀更多
台灣人為何寧願出國玩?前外商老總點出國內旅遊關鍵一盲點
發佈日期 2024-01-25 台灣觀光業自從陸客減團,國內客補助減少後下滑很快,當年,高雄新任的韓... 閱讀更多
人生平均花二十四年半在床上!獨創睡眠茶、擴香配方讓你一夜好眠
發佈日期 2024-01-18 我們的人生有一大部分都在床上睡覺度過。某位聰明的科學家發現,我們的人... 閱讀更多
腰背膝蓋與關節不適怎麼辦?專家教你自製疼痛急救油跟敷膏
發佈日期 2024-01-18 「 阿嬤,我的球在床底下,我撈不出來。」好吧,當三歲小孫子的小手臂搆... 閱讀更多
老來打扮是給誰看?答案是「為自己」
發佈日期 2024-01-18 學生時代,我在教會司琴。聖歌隊的指揮是英國人,要求嚴格,司琴必須事前... 閱讀更多