熟年時尚 | 乍暖還寒的最佳拍檔,一次學會五種襯衫穿搭
衣櫃換季的同時,哪些衣服是春夏季節必備?襯衫可說是2021年的首選單品,舒適輕鬆,可正式、可休閒、可... 閱讀更多
為什麼聲音越來越沙啞難聽?聲音教練魏世芬教妳六大日常聲帶保養法
聲帶的表面充滿黏液,水分是滋潤聲帶的關鍵,長期間講話時如果氣息過強,一直衝撞聲帶,又忘記補充水分,就... 閱讀更多
芥菜種會推再學習、再就業,靠手藝、創意縫出新人生
芥菜種會因此提出了另一個選擇:促進退休族回歸到職場。李士青表示,退休後再工作,在觀念上要有所轉變,「... 閱讀更多
Anke 人物 | 流通教父徐重仁退休後忙掃地?更重要的是「掃心」
從喧囂的全聯實業跟統一超商集團退下,流通教父徐重仁在綠意盎然的庭園緩緩談起現在的生活,恬淡、溫暖、不... 閱讀更多
Anke人物|多肉達人魯文學:要快樂養肉,養肉快樂
多肉這種植物太療癒了,像是陸地上的珊瑚群,各式各樣。種多肉後,每天若沒事,可以站在那裡看著它們,全無... 閱讀更多
全球樂齡|美國長者線上學習平台 讓銀髮族疫情間持續學習、戰勝孤獨
新冠肺炎的來襲徹底改變了人們的生活,線上學習平台GetSetUp在美國悄悄崛起,帶動許多銀髮族嘗試線... 閱讀更多
食物才是最好的藥,日本抗癌名醫濟陽高穗教做抗癌便當【系列1 濟陽八大守則】
濟陽高穗體會到「治癒疾病的不是醫生,而是患者本人」、「食物才是最好的藥」。他提出了「濟陽八大守則」,... 閱讀更多
菜尾不等於剩菜 台菜教母黃婉玲教你重現台菜經典「菜尾湯」
菜尾不等於剩菜,菜尾是指台灣辦桌宴席菜的最後一道菜,也是辦桌師傅功力的最終極考驗。菜尾湯裡「結菜尾」... 閱讀更多
Anke 人物|黃婉玲傳承好味道 讓老台菜永飄香
「電影《總鋪師》上映的時候,黃婉玲發現師傅一個個不見了,那我一個人還在講什麼?」不捨總鋪師技藝隨生命... 閱讀更多
失而復得的辦桌菜 台菜教母黃婉玲教你如何作「小封」
在肉食取得不易的年代,小封成為辦桌的熱門菜餚。過往傳媳不傳女,曾失傳三十年。外皮Q彈色澤油亮,以慢火... 閱讀更多