丁叮花甲少年|50歲後常做間歇運動讓體能愈來愈好
「間歇運動」這種時髦的運動方式,好像不適合四、五十歲以上的樂齡朋友?桃園長庚醫院體適能中心主任林瀛洲... 閱讀更多
親密對話|DIY讓熟齡族更健康
高雄醫學大學泌尿科副教授王起杰認為,台灣男性攝護腺癌變成男性癌第五名,跟沒有規律性生活很有關係,因此... 閱讀更多
異國戀、爺孫戀… 黃昏之戀浪漫前停看聽
5、60歲的熟女到了郵局就要匯出幾十萬給見都沒見過的外國「男朋友」,一句英文都不會說,相信自己匯了款... 閱讀更多
別再說沒時間運動! 這樣做家事消耗熱量更驚人
想要趁著上下班,或是和朋友聚會前後的時間走路當運動,偏偏每次都在趕時間,覺得自己真的都找不出時間運動... 閱讀更多
親密對話|薑和酒就夠了 吃對食補就是一尾活龍!
說是冬令進補,其實很多男人常是希望一邊補身體一邊也能補充性功能,不過,生猛海鮮能壯陽嗎?其實食物還是... 閱讀更多
別再找藉口了!2018運動新指引出爐:運動10分鐘就夠
很多人都說「我忙得要命,哪能擠出30分鐘?」嘉義長庚醫院復健科醫師暨廈門長庚醫院康復中心召集人許宏志... 閱讀更多
熟齡以後 在房事上無法投入的四個原因
您有想到,太太是否和你一樣「想要」嗎?該如何讓太太和自己一起能同樂於魚水之歡中呢?其實很多女性在產後... 閱讀更多
親密對話|房事力不從心? 是「力不從」還是「心不從」?
許多人都會說,在行房方面感到力不從心而無法達陣,不過到底是「力」不從「心」?還是力不從,心也不從呢?... 閱讀更多
運動後痠痛是正常現象?從一個關鍵發現是疲勞還是生病
一位臉友說,她之前聽說要多運動,避免肌肉變少會有肌少症,所以開始運動,沒多久她發現會有痠痛,有時候還... 閱讀更多
你有攝護腺肥大嗎?小心這些藥物讓你尿不出來,要快就醫導尿
最近流感和各種感冒病毒大爆發,鼻塞流鼻水,最有效的治療藥物非「抗組織胺」莫屬,可以快速緩解鼻塞流鼻水... 閱讀更多