專欄 - 安可人生

創齡生活筆記｜斷捨離的愛，是不留負擔

我想，人生最理想的謝幕，應該是像那位醫師期許的一樣：把繁瑣和困擾帶走，把清爽的空間留給家人和孩子。... 閱讀更多

我們的課題是學會正視內在的幽暗，正視心裡那些偶爾冒出來的挫敗感，並找到調節它的方法。找到和它和平共處... 閱讀更多

這是一個關鍵的訊號，「健康」正在離開醫院，進入生活。壯世代大健康產業不再以「治療疾病」為單一起點，... 閱讀更多

研究顯示，投資者在多頭行情時往往交易更頻繁，因為多數人會對短時間的獲利感到焦慮，不知道何時該入袋為安... 閱讀更多

真正的優雅，不是看你衝得多快，而是看你在前進的過程中，有沒有留給別人呼吸的空間。如果你的關心，讓對方... 閱讀更多

許多壯世代在邁入退休或人生轉折時，總會迫切地追問自己，接下來要做什麼？我的夢想在哪裡？人生的意義又是... 閱讀更多

一只恰到好處的包包，卻能在細節中畫龍點睛，讓質感瞬間提升。因此，選對包包，其實是一門結合美學與禮儀的... 閱讀更多

最好的老後生活，不是趕了多少進度，而是當我們老去時，身邊的人依然覺得我們「很有趣、好相處」。【老】，... 閱讀更多

壯世代就像台灣的文化大使，帶著故事與微笑邀請來自世界各地的朋友。那時，外國人提起台灣，不再只想到夜市... 閱讀更多

許多臨終者最終得到的平靜，不在於理解死亡，而在於能說出一句話：「我這一生，已經活過了。」那不是關於成... 閱讀更多