人生學校 | 吳炫三用「天天」繪出人生智慧
總以為畫家創作時需要看靈感、心情,吳炫三卻把作畫如日常飲食般,天天畫,而且這個習慣從高中至今未曾中斷... 閱讀更多
社交處方箋 | 滋養靈感 · 喚起活力 – 創意處方箋
日本推出了用藥袋賣書的「書的處方箋」。西方國家醫療研究報告指出:音樂具有主動、積極的功能,是提升創造... 閱讀更多
社交處方箋之四 | 用繪畫刺激五感的藝術處方箋
藝術療癒其來有自,從專業的藝術、心理與醫療三領域結合,到人人都可以自己上手的曼羅陀、著色本療癒,藝術... 閱讀更多
熟齡重訓 | 重訓風潮為何吹向樂齡? 恢復日常動作能力 找回生活好感覺
熟齡族練重訓不是為了追求大肌肉,而是回復因肌肉、肌力流失所喪失的日常生活動作能力。許多練重訓一段時間... 閱讀更多
社交處方箋之三 | 平緩情緒.振奮人心的音樂會處方箋
如果這個世界上真的有「時光機」,那麼想必就是音樂了。當聽到一首熟悉的曲目或是一段音樂,馬上可以讓人回... 閱讀更多
社交處方箋之二 | 身心減壓.安定精神大自然處方箋
花開了嗎?風是什麼味道?樹上住著哪些昆蟲朋友?「大自然處方箋」不只是散步、健行運動,還可釋放緊繃神經... 閱讀更多
社交處方箋 | 緩解憂鬱.促進記憶活化的博物館處方箋
國立臺灣博物館與臺北市立聯合醫院共同簽署合作備忘錄,往後民眾到北市聯合醫院看診,將由醫師評估其需求開... 閱讀更多
Anke 人物|風潮音樂創辦人楊錦聰:我現在的狀態比四十歲更好、更健康,希望八十歲能走上伸展台!
五十八歲,人生第一次站上了衝浪板;同年,完成了人生第一場鐵人三項比賽;五十九歲,開始接觸拳擊,成為教... 閱讀更多
觀影心情|《六人行不行》老人共居樂不樂?
電影敘述兩對夫妻與一個單身友人,外加一名研究銀髮族生活的年輕研究生,6人共居一室的生活點滴。此部充滿... 閱讀更多
全球樂齡|美國長者的夢幻工作 將工作結合露營
在美國,有一群人開著露營車四處打工,冬天時,他們在滑雪勝地協助顧客租用滑雪裝備,夏天時,他們在海灘上... 閱讀更多