創意生活 - 安可人生

澳洲高齡健身教練：重量訓練適合任何年齡，年長者甚至能比年輕的自己更強壯！

Dean教練認為原因是長者重量訓練的好處透過學員口耳相傳，影響了其他沒有重訓習慣的長者，最明顯的好處... 閱讀更多

秋冬季節，熟齡朋友除了可透過羊毛材質、皮件等單品提升穿衣質感和品味，更能加強保暖。早上剛睡醒或睡前，... 閱讀更多

發佈日期 2018-10-24 撰文/吳方齡上一趟旅行是什麼時候的事了？是前幾個月跟著大甲媽祖進香... 閱讀更多

發佈日期 2018-10-24 如果快樂真的是人生的終極目標，多數人會選擇在機器裡快樂地過一生。那會... 閱讀更多

「每個人都應該是你人生下半場的設計師。」5% Design Action搭建跨領域專業人才的溝通平台... 閱讀更多

《意義：邁向美好而深刻的人生》的作者綜合了當代心理學家、社會學家、哲學家、神經學家，乃至於歷史人物的... 閱讀更多

創辦人Alizé Delbès的祖母廚藝精湛，樂於為家人準備每天的餐點，看到祖母對於烹飪的投入，讓她... 閱讀更多

在鳴沙山東邊有一排艷紅色的樹，圓圓的樹形在夕照之下，像是一串發亮的紅珊瑚珠子。那一排美麗的樹，還有樹... 閱讀更多

只要多參加活動、有和人群接觸的機會，就可以降低孤獨症，也減少得失智症的風險，即使沒有人可以談心事，寫... 閱讀更多

季節轉換的時候，皮膚也變得比較敏感，有哪些秋冬應該注意的皮膚保養事項呢？我們邀請到高醫整形外科主治醫... 閱讀更多