如何面對長照中的同伴動物可能出現的預期性悲傷
雖然想到面對沒有寵物的生活可能非常困難,但隨著同伴動物離別的時間臨近,回答這些問題可以幫助自己多做些... 閱讀更多
熟年時尚|不是穿得多,而是穿得對,歐洲旅遊必學的穿搭技巧
最近朋友跟我分享一個很有趣的觀察:出國旅遊真正花錢的地方,往往不是機票,也不是住宿,而是出發前的「裝... 閱讀更多
死亡可以是溫柔的-郭強生:告別式像父親為我安排的一堂生死課
「不知生,焉知死」這句話已太常被用來做為活在當下視而不見的藉口。如今我才體會出也許它真正的含意是:所... 閱讀更多
孤獨死等於人生失敗嗎?郭強生:何必對號入座,跳進時代製造出的詛咒?
高齡九十五歲的奧斯卡影帝金.哈克曼,被發現與小他三十歲的妻子雙雙死在自家的新聞,不是引發了全球影迷的... 閱讀更多
熟年時尚|聽不見,也能活得很精彩:熟齡聽障女性金鳳的自信生活美學
第一次認識金鳳,是在一場協助中華民國聾人協會舉辦的公益走秀活動。 在人群之中,她幾乎不需要任何介紹,... 閱讀更多
《跨世代共好-未來社會的正能量》當掌聲落下之後:從一場成果發表,看見跨世代正在悄悄改變
1月15日那天,在佳佳幼兒園舉辦的老幼共學成果發表會結束後,舞台收起來了、關卡拆掉了、孩子換回便服準... 閱讀更多
直覺並不總是可靠:為什麼越想要的結果,越需要多想一步
當你非常渴望某件事時,就很容易說服自己去相信這件事會發生。賭徒會跟我說:『我有預感,我下週在賽馬場會... 閱讀更多
你其實早就知道,只是說不出來:我們每天都在使用、卻很少理解的「直覺」
直覺是由那些你無法完全提取到意識層面的資料所構成的,那些你無法列舉、無法辨別、也無法向任何人拿出來證... 閱讀更多
晚上吃宵夜真的會變胖?影響代謝與老化速度的真相一次看懂
在晚上吃進大量食物,對新陳代謝和睡眠來說是最糟糕的行為,不僅造成睡眠不足,又會因此傷害代謝系統。從生... 閱讀更多
從今天開始就做得到的健康老化練習:把「吃少一點」變成日常習慣
健康老化的最大因子,就只需要吃少一點。大概在四十五歲,你的身體就不需要像年輕時攝取這麼多熱量,身體已... 閱讀更多


