心靈成長 - 安可人生

那些影劇教我的事 | 別再留戀同溫層，想想如何《活個精彩》？

發佈日期 2019-02-25 有時候，真的需要另一隻手推自己一把，才能展開截然不同的人生。... 閱讀更多

老照片帶來美好的回憶，您有多久沒有看看以前的照片了呢？瑞士有一本名為《慢動作》(Zeitlupe)的... 閱讀更多

發佈日期 2019-01-25 若你有天走在街上，看到一張矗立在人行道上的床，仿若以天地為房，上面還... 閱讀更多

生活水準高的瑞士，仍是一個講究親情維繫的社會，雖然安養中心總有人在，但多數得人仍然是渴望與家人相聚的... 閱讀更多

書目療法（Bibliotherapy）一詞由希臘文biblio（圖書）和therapia（療法）組成... 閱讀更多

「只有在人群中間，才能認識自己。」，在親密的戀情中可以更認識自己，在家人、朋友、同事的關係中也可以更... 閱讀更多

發佈日期 2018-12-16 飯局中大人們談話談的認真，朋友的四歲小男孩吃飽了後坐立難安，先是拉著... 閱讀更多

「人類內心最殷切的需求是渴望被肯定。」，這份肯定不需要華麗的詞藻、誇張的表情，有時只需要細細地表達「... 閱讀更多

若不在退休之前做好健康規劃，健康勢必衰退更快。許多人退休之後便一蹶不振，道理即在此。事業可以走下坡，... 閱讀更多

在荷蘭每年舉行一次的「全國反對孤獨周」，藉由荷蘭皇后瑪西瑪加持，讓全國人民更關心遍及角落的孤獨議題，... 閱讀更多