Anke書齋|每天都在變老的你,知道如何預防「情緒老化」嗎?
發佈日期 2019-08-02 編按:隨著高齡社會的來到,老年失智症成為熱門的社會議題,但比失智症盛... 閱讀更多
Anke生活|解放耳朵 聽見寂靜的聲音
聲音藏匿於無形,寂靜並非完全無聲,而是沒有人為的聲音!當世界越來越嘈雜,越需要寂靜的力量,台灣聲景協... 閱讀更多
全球樂齡|銀髮電競冠軍的致勝關鍵:我們有的是時間殺敵
發佈日期 2019-07-30 上月,一場電子競技冠軍爭霸戰在瑞典登場,最後由地主瑞典隊 「銀色狙擊... 閱讀更多
後青春繪本館|閱讀是最好的大腦體操!
撰文/楊馥如 住在隔壁的華倫提娜女士滿頭銀髮,身型嬌小,講起話來聲音超級宏亮。今年八十七歲的她曾經是... 閱讀更多
Anke時尚|穿對衣服勝過節食3個月:從王妃到名模都愛不釋手的 修身穿搭
發佈日期 2019-07-29 編按:進入熟齡期,身體代謝下降,身材曲線很難像年輕時那樣完美。但其實... 閱讀更多
Anke生活|阿孫放暑假何處去?8月到關渡自然公園寫生、看水牛
發佈日期 2019-07-25 8月適逢父親節和祖父母節,關渡自然公園推出「三代同樂月」系列活動,邀... 閱讀更多
Anke書齋|日本人際關係治療專家:有點年紀,其實是最幸福的事
發佈日期 2019-07-24 文/水島廣子 年齡增長的優點,就是更了解什麼適合自己。 比方說,知道... 閱讀更多
後青春繪本館|料理情緒的奇思妙想
撰文/范毓雯 這是一本在講甜點的食譜嗎 ? 可是有什麼料理的配方是需要加雨水呢 ? 但再細看內容你會... 閱讀更多
Anke時尚| 舊衣新穿照樣時尚破表!5步驟打造舊衣的「安可人生」
發佈日期 2019-07-22 北到基隆南到屏東,遠至馬祖都有我上課的足跡,藉由走秀課程帶領過許多婦... 閱讀更多
馬蹄壯遊|獨自漫步納摩大峽谷,與自然談心
發佈日期 2019-07-18 編按:徒步旅行家馬蹄此行走訪中國甘肅省甘南藏族自治州,將一步一腳印累... 閱讀更多